夕飯、味噌カツ弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2018-02-13 (Tue) 18:45

夕飯、味噌カツ弁当でした。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ベートーヴェン - 交響曲 第8番 ヘ長調 Op.93

指揮:ヘルベルト・フォン・カラヤン
ベルリンフィルハーモニー管弦楽団
1962年1月
ベルリン イエス・キリスト教会
1 第1楽章 Allegro vivace e con brio 0:00
2 第2楽章 Allegretto scherzando 9:20
3 第3楽章 Tempo di Menuetto  13:19
4 第4楽章 Allegro vivace 19:17


さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。
↓↓
mini_DSC05577.jpg

合計=598円
(内消費税等=44円)

↓↓
mini_DSC05575.jpg

味噌カツ弁当=598円

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC05596.jpg

味噌カツ弁当に
ツナのミニサラダを添えて野菜を食べます。
そして、木綿豆腐を冷や奴にして
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
今朝は、また6時半に目覚めた。
で、7時にふとんから起き上がります。
寒いのでストーブを点火し、速攻で着替えます。
7時半頃、燃えるゴミをまとめ、出しに行きます。

8時から、10時まで、音読をやります。
10時20頃、コンビニへ弁当を買いに行きます。
10時35分頃、帰宅。
10時45分頃、昼飯を食べます。
↓↓
mini_DSC05579.jpg

出所の準備をして
11時35分頃、自宅を出ます。
のんびりと自転車で、安全運転で。
そして、12時頃、いつもの場所に到着。
自転車で、30秒の距離の場所です。
↓↓
mini_DSC05589.jpg

予定通り12時06分頃、作業所に到着。
出勤簿に、記入の後、ソファーで休憩をします。
13時、作業開始です。
15時、作業終了、帰路へ

15時半頃、自宅に到着。
今日は銭湯へ行くので
軽く電気シェーバーでひげを剃ります。
15時55分頃、銭湯に向け出発。
16時05分頃、銭湯に到着、中に入ります。

17時10分頃、銭湯を出ます。
17時20分頃、自宅に到着、すぐに洗濯を始めます。
17時半頃、夕飯を食べます。
17時55分頃、洗濯終了です。


さて、今日は、最高気温が、8度、最低気温が、-2度でした。
日中は、太陽の日差しもあり、暖かさを感じた。
↓↓
mini_DSC05593.jpg

明日は、13度まで上がる予想です。
最低気温は、相変わらず、寒いけど、-2度とか。
まあ、作業所内は冷暖房完備、快適に作業できてます。

まあ、明日も、元気に仕事を頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2018-02-13

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