貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ベートーヴェン － 交響曲 第８番 ヘ長調 Op.93

指揮：ヘルベルト・フォン・カラヤン
ベルリンフィルハーモニー管弦楽団
1962年1月
ベルリン　イエス・キリスト教会
１　第１楽章 Allegro vivace e con brio　0:00
２　第２楽章 Allegretto scherzando　9:20
３　第３楽章 Tempo di Menuetto 　13:19
４　第４楽章 Allegro vivace　19:17


さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。
↓↓


合計=598円
(内消費税等=44円)

↓↓


味噌カツ弁当=598円

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓


味噌カツ弁当に
ツナのミニサラダを添えて野菜を食べます。
そして、木綿豆腐を冷や奴にして
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
今朝は、また6時半に目覚めた。
で、7時にふとんから起き上がります。
寒いのでストーブを点火し、速攻で着替えます。
7時半頃、燃えるゴミをまとめ、出しに行きます。

8時から、10時まで、音読をやります。
10時20頃、コンビニへ弁当を買いに行きます。
10時35分頃、帰宅。
10時45分頃、昼飯を食べます。
↓↓


出所の準備をして
11時35分頃、自宅を出ます。
のんびりと自転車で、安全運転で。
そして、12時頃、いつもの場所に到着。
自転車で、30秒の距離の場所です。
↓↓


予定通り12時06分頃、作業所に到着。
出勤簿に、記入の後、ソファーで休憩をします。
13時、作業開始です。
15時、作業終了、帰路へ

15時半頃、自宅に到着。
今日は銭湯へ行くので
軽く電気シェーバーでひげを剃ります。
15時55分頃、銭湯に向け出発。
16時05分頃、銭湯に到着、中に入ります。

17時10分頃、銭湯を出ます。
17時20分頃、自宅に到着、すぐに洗濯を始めます。
17時半頃、夕飯を食べます。
17時55分頃、洗濯終了です。


さて、今日は、最高気温が、8度、最低気温が、-2度でした。
日中は、太陽の日差しもあり、暖かさを感じた。
↓↓


明日は、13度まで上がる予想です。
最低気温は、相変わらず、寒いけど、-2度とか。
まあ、作業所内は冷暖房完備、快適に作業できてます。

まあ、明日も、元気に仕事を頑張ります。
では、また。
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