夕飯、札幌風味噌ラーメンでした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2018-02-12 (Mon) 18:59

夕飯、札幌風味噌ラーメンでした。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ブラームス/交響曲第2番ニ長調作品73

カラヤン/ベルリン・フィル(1985 1 26)

さて、今夜のの夕飯です。
↓↓
mini_DSC05565.jpg

材料です。
↓↓
mini_DSC05568.jpg

さて、今夜の夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC05573.jpg

↓↓
mini_DSC05572.jpg

札幌風味噌ラーメンに、ご飯大盛り
あと、ポテトサラダ・カップを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、6時半に目が、さめた。
時間が、早いので、目覚ましを8時半にセットし、2度寝。
8時半、目覚ましで、起き上がります。
結局、寝れなかったけど。

9時から、音読を開始、11時までやった。
11時半、早い昼飯を食べます、トースト3枚を。
↓↓
mini_DSC05556.jpg

12時から、近くのスーパーに偵察に行きます。
これと行って、ほしい物はないのだが
結局、何も買わずに、12時35分頃、帰宅。
13時から、14時まで音読を始めます。
14時、疲れたので、コタツの中にもぐり休憩をします。

15時半頃、今日は銭湯へ行かないので
自宅で、カミソリで、ひげを剃ります。
16時、ひげそりが、終了。

16時15分頃、洗濯をします。
16時50分頃、洗濯が、終了。

17時、夕飯を作ります。
17時半頃、夕飯を食べます。


さて、今日は、予定どおり、引きこもりの1日だった。
天気は、晴天、やや雲が、多かったけどね。
↓↓
mini_DSC05562.jpg

まあ、早朝、早く目が、さめた。
本当は、寝坊するつもりでいたのにね。
おかげで、今夜はすんなりと寝れるかもしれません。
最近、寝付きが、悪くて。

明日から仕事です。
今回の3連休で、休みぐせが、ついています。
困ったものです。

でも、なんとか、明日の仕事を頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2018-02-12

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