貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ブルックナー／交響曲第6番イ長調

ムーティ／ウイーンフィル（ザルツブルク音楽祭　1986 7 27）


さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。
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合計=550円
(内消費税等=40円)
↓↓


炙り焼　ダブルカルビ重弁当=550円

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓


炙り焼　ダブルカルビ重弁当に
ポテトサラダ・カップを添えて、野菜を食べます。
そして、冷や奴も、食のお供として。
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
今朝は、7時に目覚ましで7時に起きた。
寒いので速攻で着替えストーブに点火します。
7時半、燃えるゴミをまとめ、出しに行きます。

8時半から音読を開始、10時半までやった。
10時半から、コンビニへ行き、弁当を買います。
10時40分頃、帰宅。
10時45分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
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出所する準備をして
11時35分頃、自宅をでます。
そして、12時頃、いつもの場所に到着。
作業所まで、自転車で、30秒の距離の場所です。
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そして、予定通り12時06分頃、作業所に到着。
出勤簿に、記入ののち、ソファーで休憩をします。
13時、作業開始です。
15時、作業終了、帰路へ

15時半頃、自宅に到着。
今日は銭湯へ行くので
軽く電気シェーバーでひげを剃ります。
15時55分頃、銭湯に向け出発。
16時05分頃、銭湯に到着、中に入ります。

17時10分頃、銭湯を出ます。
17時20分頃、自宅に到着、すぐに洗濯を始めます。
17時半頃、夕飯を食べます。
17時55分頃、洗濯が、終了です。


さて、東京は、今日も晴天、午後から曇りが出たが。
↓↓


北陸では、大雪とか、北陸出身なので心配です。
まあ、この寒気が、さらないとどうしょうもないみたい。
東京では、明日の最低気温が、-2度と冷えます。
水道の凍結が、心配なので
水道管に、タオルを巻いています。

早く、平年並みの気温でいいから、戻らないかな・・と。
まあ、うつの方は、気温に影響されず、まあまあ。

明日も、仕事を頑張ってきます、可能な範囲で。
では、また。
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