夕飯、スパゲティー・カルボナーラ(レトルト)でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2018-02-05 (Mon) 18:46

夕飯、スパゲティー・カルボナーラ(レトルト)でした。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ベートーヴェン 交響曲 第5番 【運命】

当時、JVCの業務用レコーダー(3/4 inch U-Matic) で録画しておいたテープからアップしました。


今夜は、カルボナーラ(レトルト)にした。
↓↓
mini_DSC05400.jpg

さて、材料です。
↓↓
mini_DSC05402.jpg

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC05405.jpg

スパゲティー・カルボナーラに
ツナのミニサラダを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
今朝は、7時に目覚ましで起きた。
速攻で着替え、ストーブを点火します。
眠いので、濃いコーヒーを飲んで過ごします。

8時から、音読を開始、10時半までやった。
10時45分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓
mini_DSC05390.jpg

出所の準備をして、11時35分頃、自宅を出ます。
自転車で、ゆっくり、のんびり安全運転で。
12時頃、いつもの場所に到着です。
作業所まで、自転車で30秒の距離の場所です。
↓↓
mini_DSC05397.jpg


お茶を買って、作業所に持って行きます。
そして、予定通り12時06分頃、作業所に到着です。
出勤簿に、記入ののち、ソファーで休憩をします。
13時、作業開始です。
15時、作業終了です、帰路へ

15時半頃、自宅に到着、小休止をします。
15時45分頃、今日は銭湯へ行かないので
カミソリでひげを剃ります。
16時10分頃、ひげそり終了。
16時20分頃、洗濯を開始です、
16時55分頃、洗濯が、終了です。

17時15分頃、夕飯を作ります。
17時45分頃、夕飯を食べます。


今日も、晴れのち曇りの天気。
↓↓
mini_DSC05398.jpg

風は冷たかったが、太陽の日差しが、温かかった。
明日は、もっと気温が、冷える予報とか。
ここのところ、10度以上になったことが、ないとか。
強烈な寒気のせいだとか。

早く温かくならないかな???
まあ、明日も、元気に仕事を頑張ります、たぶん。
では、また。
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最終更新日 : 2018-02-05

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