夕飯、ハンバーグ弁当和風ソース味でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。

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2018-01-03 (Wed) 18:40

夕飯、ハンバーグ弁当和風ソース味でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
J.S.バッハ/ブランデンブルク協奏曲 第3番 ト長調 BWV.1048

http://www.senzoku.ac.jp/music/index....
洗足学園音楽大学 Senzoku Gakuen College of Music
J.S.バッハ/ブランデンブルク協奏曲 第3番 ト長調 BWV.1048
Johann Sebastian Bach(1685-1750)/Brandenburgisches Konzerte Nr.3 G-dur BWV.1048

さて、夕飯です、今日もコンビニで買った。
↓↓
mini_DSC04825.jpg

合計=530円
(内消費税等=39円)

↓↓
mini_DSC04824.jpg

ハンバーグ弁当和風ソース味=530円

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC04837.jpg

ハンバーグ弁当和風ソース味に
ツナのミニサラダを添えて野菜を食べます。
そして、木綿豆腐で、冷や奴も食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
今朝は、いつもどおり、7時に起きた。
眠気が、あるので、いつもどおり濃いコーヒーをのみ過ごした。

そして、8時、音読を開始、11時までやった。
そして、12時、昼飯を食べます、トースト3枚を。
↓↓
mini_DSC04827.jpg

13時、13時から、音読開始、15時までやった。
そして、15時15分頃、洗濯を始めます。
洗濯が、15時50分頃、終了です。

ちょっと疲れたので、コタツの中にもぐり休みます。

そして、17時半、夕飯を食べます。


今日も寒い1日でした。
風が、強く、冷たかった。
でも、天気は晴天でした。
↓↓
mini_DSC04832.jpg

明日も、天気はいいみたい。
まあ、今日と同じ天気で、風が、強く冷たいとか。

あと、冬休みは、明日の1日だけとなりました。
部屋でのんびりと過ごそうと思います。

まあ、頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2018-01-03

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