夕飯、山賊焼き弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。

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2017-12-04 (Mon) 19:15

夕飯、山賊焼き弁当でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
クラシック音楽入門:誰でも知ってる超有名曲メドレー

01.Beethoven:Symphony No.5 in C minor, Op.67 1. Allegrp con brio
02.Mozart:Serenade in G KV.525 Eine kleine Nachtmusik :1st movement, Allegro
03.Brahms:Hungarian Dances No.5
04.Dvorak:Humoresque Op.101
05.Grieg:PEER GYNT Suites No.1 "Morning Mood "
06.Tchaikovsky:SwanLake act2 "Seane"
07.Offenbach:"Orpheus in the Underworld" Overture
08.Sousa:Stars and Stripes Forever
09.Smetana:The Moldau (Vltava) from "My Country"
10.Suppé:The Light Cavalry Overture
11.Dvorak:Symphony No.9 in E minor, Op.95
"From the New World" 2. Largo
12.Johann Strauss Ⅱ:The Blue Danube Op.314

さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。
↓↓
mini_DSC04281_201712041534134eb.jpg

合計=550円
(内消費税等=40円)

↓↓
mini_DSC04278_20171204153709b9e.jpg

山賊焼き弁当=550円

さて、今日の夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC04284_20171204184128588.jpg

山賊焼き弁当に
ツナのミニサラダを添えて野菜を食べます。
そして、木綿豆腐で冷や奴を食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、7時に目覚ましで、起きた。
そして、すぐに、トイレへ行って、小便を全部出します。
で、再び、ふとんの中へ

糖尿内科の予約が、10時からなので
それまで、ふとんの中にいようと思った。
で、9時頃、ふとんから出ます。

で、9時半、病院行く準備をして、9時55分頃、自宅をでます。
10時05分頃、病院到着、受付けをします。

21日分の処方箋を10分待って、もらい
薬局へ行きます、患者さん3人いた。
ここで、15分くらい待って、無事に薬をもらいます。
そして、コンビニで夕飯の弁当を買って
11時半、自宅に帰宅です。

中間の出来事は、次の記事を参照ください。
↓↓
糖尿内科の通院、行ってきました。

そして、前の記事を書きます。
12時半頃、昼飯を食べます、トースト3枚を。
↓↓
mini_DSC04272_201712041538106eb.jpg


13時、音読を始めます。
15時。音読を終了します。
15時から、今日は銭湯行かないので
カミソリで、ひげを剃ります。
15時半。洗濯を開始です。
16時05分頃、洗濯が、終了。

18時、夕飯を食べます。
18時半、この記事を書いています。


今日は、曇り空でいっぱい。
幸い、雨の気配はなかった、それだけでも助かります。
↓↓
mini_DSC04275_20171204154445566.jpg

今日は、予定どおり、糖尿内科の通院が、できた。
予行練習でやったように、無事に尿は出たし。
今日は、通院のために、仕事は休み。
明日から、再び、仕事です。

天気が、気になりますが、雨はない予報のようです。
まあ、明日の仕事を頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2017-12-04

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