貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ドヴォルザーク　交響曲 第８番 「イギリス」

演奏： ジョージ・セル指揮、チェコ・フィルハーモニー管弦楽団
１９６９年　スイス　ルツェルン音楽祭に於けるライヴ録音

さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。
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合計=992円
(内消費税等=73円)

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チーズバーガー=198円
シャキシャキレタスサンド=248円
ジューシーハムサンド=278円
ミックスサンド=268円

さて、夕飯です、いただきますの図。
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さて、サンドイッチをメインにして
食べ過ぎとなるので、サラダはやめた。
そのかわり、いつもどおり木綿豆腐で、冷や奴を食べます。
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、7時に起床。
眠気があるので、濃いコーヒーを飲みます。

そして、8時10分頃、おにぎりを買いに、100円ローソンへ行きます。
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ビックおにぎり、チャーハン風、108円、20円引き×2=176円
味付けたまごおにぎり、108円×2=216円
ビックおにぎり、五目飯、108円×2=216円
おにぎり豚生姜焼マヨネーズ、108円×2=216円

8時45分頃、帰宅。
9時から、音読を始めます。
音読は、10時半まで、やった。

10時45分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
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出所の準備をして
11時35分頃、自宅を出発します。
12時頃、いつもの場所に到着。
自転車で30秒の距離の場所です。
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予定通り12時06分頃、作業所に到着。
出勤簿に記入のあと、ソファーで休憩をします。

13時作業開始です。
14時半、風邪で熱があるので、作業所から病院へ
病院に14時50分頃、到着、15時15分頃、診察を受けます。
熱は、37度８分あった。

そして、薬をもらい、15時45分頃、自宅に到着。
今日は、銭湯へ行かないので
そして、着ているものを脱ぎ、洗濯をします。

17時半頃、コンビニでサンドイッチを買います。
18時頃、夕飯を食べます。
18時半頃、この記事を書いてます。


さて、熱が、あるのに、なんとか記事を書いた。
明日以降の様態では、記事を休むかもしれません。
それは、あしからず。

さて、午前中、太陽が、出ていたが
午後から曇ってきた。
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しかし、鼻水が、ひどいです。
熱からか、頭が、重い。
今晩は、温かくして寝ようと思います。

まあ、頑張ります。
では、また。
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