作業所、欠勤です。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

Top Page › うつうつ › 作業所、欠勤です。
2017-11-21 (Tue) 18:14

作業所、欠勤です。

こんばんわ


今日は、調子悪くて、作業所を休んだ
朝はそれほど悪くなかったのですが

10時頃、うつうつで、コタツで、寝てしまった、11時50分まで。
で、これはだめだ・・ということで、休むことに。

そして、昼におにぎり2個を食べ
引き続き、コタツで横になった。
そしたら、また、15時まで、調子悪くて寝る始末。
困った物です。

なんとか、気合いを入れて
15時55分に、銭湯へ行きます。
16時05分頃、銭湯に到着、中に入ります。
17時05頃、銭湯を出て、近くのコンビニへ

17時16分頃、コンビニを出て、帰路へ
17時半頃、帰宅、すぐに洗濯を始めます。
調子はやや、うつうつという感じ。


ちなみに、昨晩は、9時半頃、就寝した。
目覚ましかけるのを忘れたので、今朝は8時40分頃、起床。
十分に寝てるはず、でも、うつうつに。


明日はも何でも、出所する予定。
まあ、だめなら、帰ってこいばいいと。


今日も早寝します。
これで、うつが、治るといいけれど。


まあ、頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2017-11-21

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