貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら記事を書いてます。
シベリウス 交響曲 第7番

エフゲニー・ムラヴィンスキー Evgeny Mravinsky
レニングラードフィルハーモニー管弦楽 Leningrad Philharmonic Orchestra
1965.11 Live REC


さて、夕飯です、今日もスーパーで買った。
まずはお買い物から
↓↓


小計=775円
消費税等=62円
--------------
合計=837円でした。

↓↓


ごま油香る中華丼弁当=398円
コーンたっぷりのサラダ=99円
はるな砂糖不使用の飲むヨーグルト=278円

所見としては・・・。
ごま油香る中華丼弁当は、今夜の夕飯に。
コーンたっぷりのサラダ、在庫分として購入
飲むヨーグルト、無くなったので購入です。
こんなものかな???

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓


ごま油香る中華丼弁当に
コーンたっぷりのサラダを添えて野菜を食べます。
腹6分目くらいの量でした。
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
今朝は、8時半、目覚ましで目はさめた。
が、眠いので、そのまま布団の中に。
10時15分まで、ふとんの中にいた。

そして、10時半から、音読を開始、11時半までやった。
11時半、昼飯を食べます、トースト3枚を。
↓↓


そして、12時15分頃、スーパーに買い物に行きます。
12時45分頃、帰宅。
13時から、音読を再開、14時半までやった。

そして、14時40分、洗濯を始めます。
天気が、いいので、Gパンを洗った。
15時15分頃、洗濯終了。
疲れたので布団の上で横になります。

18時、夕飯を食べます。
そして、18時半頃、この記事を書いてます。


今日は、いい天気でした。
↓↓


朝方は、冷え込むけど、昼にはぽかぽかの陽気だった。
三連休、どこにもいかず、自宅で、寝ています。
これじゃあ、いかん!!・・と思いつつも。
身体が、動かない。
特に、行きたい場所が、ないのも理由のひとつですが。

この3連休、のんびりとすごします。
あと、お知らせ、いつもどおり、土曜、日曜は、更新を休みます。
ブログを気にせず、のんびりと休むためです。
あしからず。
まあ、休みの日は、書くこともないしね。
それも、ひとつの理由です。

まあ、頑張ります。
では、また。
↓↓↓ランキングに、登録しています。、↓↓↓　ポチッと、ご協力をよろしくお願いいたします。(__)↓↓↓

関連記事

• 夕飯、鶏めし&みぞれチキンカツ弁当でした。
• 夕飯、３色チキン南蛮弁当でした。
• 夕飯、ごま油香る中華丼弁当でした。
• 夕飯、黒豚焼肉弁当でした。
• 夕飯、国産舞茸とシメジの炊き込みご飯弁当でした。