夕飯、鶏めし&みぞれチキンカツ弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2017-10-17 (Tue) 18:31

夕飯、鶏めし&みぞれチキンカツ弁当でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ブラームス 交響曲 第4番 ホ短調 Op.98

ヘルベルト・フォン・カラヤン Herbert von Karajan
ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団 Berliner Philharmoniker
1963 10 REC

さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。
↓↓
mini_DSC03609_2017101717384572f.jpg

合計=498円
(内消費税等=36円)

↓↓
mini_DSC03607.jpg

鶏めし&みぞれチキンカツ弁当=498円


さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC03612_20171017184154f81.jpg


鶏めし&みぞれチキンカツ弁当に
ポテトサラダ・カップを添えて、野菜を食べます。
腹6分目くらいの量でした。
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
今朝は、7時半に起きた。
そして、燃えるゴミを出しに行きます。
で、眠いので、8時半まで、ふとんの中に。
8時半、起き上がります。

で、濃いコーヒーを飲んで過します。
9時から、音読を始めます、10時半までやった。
10時45分頃、おにぎりを2個を食べます。
↓↓
mini_DSC03598.jpg

で、自転車での通勤を視野にいれたが
外を見ると、あいにくの雨、やむなく、バスで
11時59分のバスで行った。
5分遅れできた。
作業所近くの停留所に、12時13分頃の到着。
いつもの場所に、同時刻の到着

作業所に、12時15分頃の到着。
出勤簿に記入ののち、ソファーで休憩をします。

で、13時、作業開始です。
今日は、棚のローラーを組み立てた。
この作業を15時までやって、勤務終了です。

で、15時15分のバスで帰宅。
帰宅する頃には、雨はやんでいた。
15時25分頃、自宅近くの停留所に、到着。
15時35分頃、自宅に到着。

小休止をして、16時頃、銭湯に行きます。
16時10分頃、銭湯に到着、中に入ります。
そして、17時05分頃、銭湯を出て、近くのコンビニへ
17時11分頃、コンビニを出て、帰路へ
17時26分頃、自宅到着、すぐに洗濯を始めます。
17時55分頃、洗濯終了。

18時、夕飯を食べます。
そして、18時半、この記事を書いてます。


今日は、残念ながら、昼過ぎまで雨が、降った。
予定してた福祉事務所の訪問は、明日に。
明日なら久しぶりに、午前中だけ太陽が見られる予定。
で、明日、申告してきます。

明日は、天気が、いい。
残念ながら、明日だけで、木曜から雨の予定。
早く安定した晴れ間が、来ないかな~と思います。


まあ、明日の仕事を頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2017-10-17

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