貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今夜、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
シベリウス 交響曲 第7番 ムラヴィンスキー/レニングラード・フィル

エフゲニー・ムラヴィンスキー Evgeny Mravinsky
レニングラードフィルハーモニー管弦楽 Leningrad Philharmonic Orchestra
1965.11 Live REC


さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。


合計=498円
(内消費税等=36円)

↓↓


炙り焼和風ハンバーグ弁当=498円

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓


炙り焼和風ハンバーグ弁当に、ごま塩をかけて食べた。
そして、ポテトサラダ・カップを添えて野菜を食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、７時半頃、目が覚め、８時半まで布団の中へ
で、眠いので、濃いコーヒーをのみながら
音読を始めます。

１０時半分頃、音読をやめ、出かける準備をします。
そして、１０時４５分頃、順天堂大学付属医院へ向かいます。
１１時45分頃、到着、受付けを済ませ
11時55分頃、採血を取るため、部署に向かいます。
で、診察の予約が、13時半からなので
昼飯を食べます、カロリーメイトを2箱。
13時、待合室に戻ります。
14時すぎても、なかなか、呼ばれない。
14時25分になって、呼び出しが、あり
診察室の前の待合室に行きます。

14時35分頃、呼ばれ診察室へ。
血液検査の結果をもらい
次回の、検査と、診察日の予約をして、診察は、終了。
次回のMRI検査は、6月14日、11時半
次回の診察は、6月16日、11時の予定。

で、14時45分頃、帰路。
15時45分頃帰宅。
疲れたので、少し休憩し、16時半に銭湯へ向かいます。
16時45分頃、銭湯到着、中に入ります。
ガラガラだった。
17時45分、銭湯を出ます。
18時帰宅、すぐに、洗濯を始めます。

で、18時半、夕飯を食べます。
そして、19時半頃、この記事を書いてます。


さて、半年ぶりの通院でした。
今度の検査が、気になるところ。
まあ、大丈夫とは思うけどね。

明日から、作業所勤務に戻ります。
うつの不調で、5日くらい、休んでしまった。
いまは、回復、明日も、熱い1日になるとか。
半袖だそうかな??

まあ、明日の仕事、頑張ります。
では、また。
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