夕飯、サンドイッチにしました。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2017-05-15 (Mon) 19:33

夕飯、サンドイッチにしました。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
チャイコフスキー 交響曲 第6番 「悲愴」

cond:エフゲニー・ムラヴィンスキー Evgeny Mravinsky
レニングラード・フィルハーモニー管弦楽団 Leningrad Philharmonic Orchestra
1960年 録音 REC


さて、夕飯です、今日はコンビニで、買った。
弁当ではなく、サンドイッチにした。
↓↓
mini_DSC01132_20170515191015667.jpg

合計=844円
(内消費税等=62円)

↓↓
mini_DSC01136_20170515191134e80.jpg

ミックスサンド=268円
ジューシーハムサンド=278円
石窯バケットSたまご=298円

所見としては・・・。
弁当ではなく、たまに
サンドイッチが、食べたくなって。
まあ、少し高くついたけど、まあ、いいか??
・・という感じで。
こんなものかと。???


さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC01138_2017051519151644e.jpg

サンドイッチ各種に、ポテトサラダ・カップを添えて野菜を食べます。
ひさしぶりのサンドイッチ、美味しかったです。


さて、今日の行動です。
朝、8時半起き、目覚ましで、起きた。
でも、眠いので、再び、ふとんの中へ
そして、9時15分頃、ふとんからでます。
結果として、眠れる雰囲気が、無かったので

で、濃いコーヒーをのみながら、時間を潰します。
音読したかったが、調子わるいので、その気にならず。
で、とりあえず、仕事は、休むまえと思い
外行きの服に着替え
10時45分、昼飯を食べます。
↓↓
mini_DSC01131.jpg

で、考えます、どうしょうか??・・と。
で、結論は、苦渋の選択、休むことに。
12時05分頃、所長に電話して、伝えます。
で、調子わるいので、再び、ふとんの中へ

そして、15時半、ふとんから出ます。
コンビニへサンドイッチを買いに。
15時55分頃、帰宅。

そして、18時、夕飯を食べます。
19時10分頃、この記事を書いてます。


昼からふとんに入り、少し寝たかもしれない。
でも、ふとんで横になった分、いくらか、楽になりました。
画像はないけど、天気は曇り空、雨はなかった。
どうも、太陽でないと、元気が、でない。
今日も熟睡して、しっかりと、調子を良くしょうと思う。
昼、少し寝たようなので
夜、寝れるかが、心配だが。

明日は、どうなることやら。
まあ、頑張ります、可能な範囲で。
では、また。
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最終更新日 : 2017-05-15

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