貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


今日の私は、朝からうつうつです。

熟睡すれば、回復するかと思って

目覚ましをかけずに寝た

結果、10時まで熟睡です。

でも、ダメでした。


きっかけは、昨日、紹介した

作業所勤務、金曜日、1時間アップの件です。

さらっと、流せればいいのに

なぜか、うつうつに。


とりあえず、上げるのは

1時間アップを気楽に考えられるようになってからと決めてるが

ほんと、苦しい。


今日は、午前中、横になり、寝てすごした。

昼飯をたべようやく、身体が、動けるように。


さて、午後からも、寝て過ごそうと思う。

ほんとに、苦しい。


・・・ということで、お休みなさい。

では、また。
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