貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
バッハ － ブランデンブルク協奏曲 第５番 ニ長調 BWV1050

　指揮：ヘルベルト・フォン・カラヤン
ベルリンフィルハーモニー管弦楽団
カールハインツ・ツェラー（フルート）
エディット・ビヒト＝アクセンフェルト（チェンバロ・通奏低音）
サンモリッツ　ヴィクトリアザール
1964年8月17～24日

１　第１楽章　Allegro　0:00
２　第２楽章　Affettuoso　11:03
３　第３楽章　Allegro　17:04

さて、夕飯です、今日はコンビニ弁当にした。
↓↓


合計=460円
(内消費税等=34円)

↓↓


若鶏のジューシー唐揚弁当=460円


さて、夕飯です、いただきますの図
↓↓


若鶏のジューシー唐揚弁当に
ポテトサラダ・カップを添えて、野菜を食べます。
腹、6分目くらいの量でした。
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、7時半に起床、速攻で着替え
ゴミを出しに行きます。
そして、まだ、ちょっと眠いので
もう一度、ふとんの中へ、2度寝です。
でも、なかなか、寝つけず、10時にふとんから出た。

そして、10時半から、音読を開始です。
途中、12時から、昼飯を食べます、トースト3枚を。
↓↓


そして、音読は、14時半まで、やった。
疲れたので、横になって休憩をします。
熱いので、扇風機を居間に持ってきた。
涼しみながら、記事を書いてます。

そして、16時15分頃、コンビニに向かいます。
本当は、食欲無いので、弁当にせず
サンドイッチでも、食べようかと思った。
が、種類が、多くないため、やめて弁当にした。
16時40分頃、帰宅。

で、18時に、夕飯を食べ
18時半、この記事を書いてます。


さて、昨日と一転、身体が、動かなかった。
ほとんど、引きこもりでした。
スーパーも、行く元気が、無く、コンビニで。
もっとも、スーパーへ行っても、今日は買う物が、無いし。
弁当だけなら、コンビニの方が、いい。

今日の東京は、比較的、いい天気でした。
↓↓


天気予報どおり、東京は雨はなし。
昨晩、熱くて、眠れなかった。
今日は、扇風機をもってきたので
まあ、大丈夫でしょう。

明日も、引きこもりの予定。
身体が、動けば、家の中の事をしたいが。
どうなることやら。


まあ、頑張ります。
では、また。
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