貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
交響曲第３番「スコットランド」　メンデルスゾーン

2012/11/09 に公開


メンデルスゾーン作曲　交響曲第３番「スコットランド」
指揮：ヘルベルト・フォン・カラヤン
演奏：ベルリンフィル

0:00~第１楽章
13:54~第２楽章
18:18~第３楽章
30:04~第４楽章


さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。
↓↓


合計=460円
(内消費税等=34円)

↓↓


、若鶏のジューシー唐揚弁当=460円

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓


、若鶏のジューシー唐揚弁当に
蒸し鶏のミニサラダを添えて、野菜を食べます。
そして、カップヌードル・ナイス・シーフード味を食べます。
腹6分目くらいの量でした。
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
今朝は、10時に起きた、目覚ましかけるのを忘れて。
でも、8時くらいには、目はさめていた。
まあ、失敗です。

で、10時45分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓


出所する準備をして、11時35分頃、家を出ます。
そして、11時55分頃、いつもの場所に到着です。
時間調整で、コーヒーを飲みます。

で、12時06分頃、作業所に到着。
出勤簿に記入ののち、ソファーで横になり、休みます。
で、13時に、作業開始です。
与えられた仕事は、採尿セットの組み立て。
コップとスポイトを袋に入れて行きます。

この仕事を15時まで屋って、作業終了です。
そして、病院へ直行しました。
診察、薬局で、薬をもらい、コンビニで弁当を買って
17時頃、帰宅です。

18時、夕飯を食べます。
そして、19時05分頃、この記事を書いてます。


今日は、ちょっとだけ寒かった。
その成果、風邪をひいてしまった。
体温は、36度6分、ちょっとだけ、高い。
幸い、今日、受診した内科で、薬をもらい
夕飯後に、飲んだ。
まあ、明日の体調は心配ないでしょう。

さて、明日も、晴れのち曇りの天気。
雨は、ない見込み、ただ、水曜から、崩れるけどね、東京は。

まあ、仕事、明日も頑張ります。
では、また。
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