貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
チャイコフスキー： ヴァイオリン協奏曲 ニ長調 作品35

Peter Tchaikovsky: Violin Concerto in D major, op. 35
Ⅰ: Allegro moderato - Moderato assai 17:33
Ⅱ: Canzonetta. Andante 6:20
Ⅲ: Finale. Allegro vivacissimo 9:57
Artur Grumiaux, violin
Royal Concertgebouw Orchestra
Conducted by Bernard Haitink


さて、夕飯です、今日はコンビニ弁当にした。
↓↓


合計=498円
(内消費税等=36円)

↓↓


炙り焼　照焼チキステ弁当=498円

いただきますの図
↓↓


炙り焼　照焼チキステ弁当に
たっぷり蒸し鶏のミニサラダを添えて野菜を取ります。
そして、胃袋の調整で、カップヌードル・シーフード味を。食べます。
腹7分目くらいかな。???
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝は、8時に起床です。自然とおきた。
そして、速攻で、着替え、ゴミを出しにいきます。
そして、8時半から、音読開始です。
ただ、途中眠たくなったので、10時半に目覚ましを。かけ
9時半から、コタツで、寝ることに。
睡眠には至らなかったが、頭はすっきりした。

で、10時45分頃、昼飯を食べます。おにぎり2個ですが。
11時25分、家を出発です。
この時の天気は、いい天気でした。
↓↓


これが、失敗の元でした。
昼過ぎから、雲が、多くなり、雨画、降った。


11時48分頃、いつもの場所につきます。
そして、予定どおり、12時06分、作業所到着です。
で、13時作業開始。
今日の作業は、私に選択させてもらった。
台紙ふきか、通称、たなぼたのどちらかを。
で、通称、たなぼたを選択です。
これを15時までやり、作業終了。
そして、外に出ると、上記のとおり、雨画、降っていた。
雨具を持参すれば良かったが、来るときはいい天気だったので。
で、仕方なく、雨に濡れながら、帰宅しました。
そう、強い雨じゃないので、ずぶ濡れは、助かった。

そして、15時半、帰宅、銭湯行く方法を考えます。
徒歩で、行くか、自転車で、強行するかを。
で、外を見ると、雨は
弱まっていた、雨具持参で、15時50分頃、出発です。
16時銭湯に到着、中に入り増す、それなりの混み具合だった。
で、17時15分頃、銭湯を出ます。
銭湯の近くは、雨は無かったので、そのまま帰路へ
ところが、家の周辺は、雨降っていた。
当然、ぬれて、帰った。

で、17時半、家に到着です。
まっすぐコンビニへ行き、弁当を買います。
帰宅後、洗濯をして
18時10分、夕飯を食べます。
そして、19時10分頃、この記事を書いてます。


さて、今日のうつは、まあまあだった。
朝方は、少しうつうつ気味だったが、昼には回復した。
明日も、仕事です。
天気予報、晴れのち曇り、にわか雨が、あるとか。
明日は、ダメでもともと、雨具を持参して行こうと思う。

まあ、明日の仕事、頑張ります。
では、また。
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