貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
ドボルザーク作曲　「交響曲第９番　新世界より」

New Year Concert２０１１(2011/115)西尾市文化会館
Antonín Dvorak/SymphonieNo9" Ｆｒｏｍ the New World"
指揮：田中瑞穂 Mizuho Tanaka
演奏：アルテフィルハーモニー交響楽団 Arte Philharmonic Orchestra


さて、夕飯です、今日はコンビニ弁当にしました。
レシートです。
↓↓


合計=498円
(内消費税等=36円)

↓↓


オニオンソースの和風ハンバーグ弁当=498円

いただきますの図
↓↓


オニオンソースの和風ハンバーグ弁当に
たっぷり蒸し鶏のミニサラダを添えて、野菜をとります。
そして、麺づくり・合わせ味噌を食べます。
ご飯が、少ないので。
腹7分目くらいでした。
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
今朝は、8時半に起床、目覚ましで。
で、コーヒーを飲みながら、10時半まで音読。
10時45分、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
11時25分、作業所に向け、出発です。
11時52分頃、いつもの場所に到着。
予定どおり、12時06分頃、作業所に到着。
13時作業開始です、仕事は、台紙ふきの作業でした。
で、15時、作業終了。
15時半、帰宅、小休止の後、記事を書きます。
そして、16時半、弁当を買いに、コンビニへ。
一端、帰宅、17時50分頃、家賃を。払いに、大家へ
そして、18時頃、夕飯を食べます。
19時過ぎ、この記事を書いてます。


さて、今日は、晴天だったけど、風が強く寒かった。
↓↓


明日も、晴れ、助かります。
又、引きこもりかな??、という予感はしますが
できるだけ、外に出ようと思う。
はたして、外に行くといっても、スーパーしか思い浮かばないが
レンタルDVDも、言語障害が、最近、不調なので
｢1泊2日｣のことばが、出ない気が、する。
ここは、おとなしく、部屋で、音読でも、これからやってようか。


まあ、頑張ります。
では、また。
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