貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
交響曲第３番「スコットランド」　メンデルスゾーン

メンデルスゾーン作曲　交響曲第３番「スコットランド」
指揮：ヘルベルト・フォン・カラヤン
演奏：ベルリンフィル

0:00~第１楽章
13:54~第２楽章
18:18~第３楽章
30:04~第４楽章

暗い曲ですが、それが、いいのです。


さて、夕飯、昨日、買った、うどんと天ぷらを使用し
天ぷらうどんセットにしてみました。
まずは、お買い物、レシートです。
↓↓


合計=２７８円
(内消費税等=20円)

↓↓


手巻　紅しゃけ=140円
手巻　辛子明太子=138円

いただきますの図
↓↓


天ぷらうどんに、乾燥ネギと海苔を入れてみた。
ポテトサラダ・カップを追加、野菜をとります。
そして、おにぎり２個を食べました。
腹６分目くらい、まあ、糖尿にはちょうどいい量かもしれません。
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今日、夕方、記事を書いた後、１６時半に銭湯へ行きました。
予想どおり、ガラガラでした。
で、ゆっくりとお湯につかり、身体を洗います。
ちょうど、１時間、銭湯に入り、１７時４５分頃帰宅。
まずは、洗濯をかけます。
そして、スーパーへ、特売の日だったので。
実は、スーパーのおにぎりセットを購入しょうと思ったが
残念ながら、売り切れ。
行った時間が、６時過ぎと遅かったため
特に、特売を見る余裕が、なかった。
しかたなく、コンビニへ行き、おにぎり２個を買います。
確かに、スーパーで、おにぎり１００円で売ってたが
具が、貧弱、どうせ買うなら、少し高いが、コンビニにした。

で、帰宅、洗濯機はそのままにして
夕飯を作ります、作ると行っても、お湯を沸かして
うどんをゆで、スープの素をお湯で溶かすだけ。
で、美味しく食べたあと、洗濯物を取り込み
記事を書き始め、現在に至ります。


さて、今日、寝れるかどうかが、心配です。
早めに寝ると、なおさら、寝れないようなきがします。
今日は、１０時に就寝してみようと思う。

まあ、頑張ります。
では、また。
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