心療内科の通院日、行ってきました。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。

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2017-01-05 (Thu) 12:20

心療内科の通院日、行ってきました。

こんにちわ


今朝は、8時半起きです、目覚ましで、起きた。
で、コーヒーを飲みながら、時間が、過ぎていきます。
音読は、今朝は、やらなかった。

で、9時半、クリニック行く準備をして
9時45分頃、家を出発です。
そして、10時にいつもの場所に到着しました。

なお、デジカメ持って行くのを忘れたので
今回は、テキストのみの記事となります、あしからず。
で、陰気は、青空でした、ただ、北風が強く、寒い。
まあ、予想して、厚着していったけど。

で、いつもの場所で、コーヒーを飲みながら、15分、時間調整です。
そして、10時15分、クリニックに受付け。
患者さん、8人ほどいた、これは、待つなっと。
で、幸い、15分待って、呼ばれ、診察室へ。

『新年、おめでとう、また、よろしくね。』と先生
「あっ、こんにちわ。」と私
「調子は、まあまあです。」と私
『それは、よかった、』と先生
「ただ、幻聴が、一時的に、ひどくなりました。」と私
「けれど、いまは、治ってます。」と私。
『そうか。』と先生。

ちょっと沈黙が、あって。
『じゃあ、いつもの薬出しておくから。』と先生
『よろしく。』と先生
『悪いでも、これからいいからね。』と先生。

結局、「明けまして、おめでとう」が、言えなかった。
これも、言語障害の影響と思うが。
明日、出所したら、言わなくちゃね。
で、30秒診察でした。
だいたい、混んでる時は、いつも30秒診察です。

で、処方箋、5分で、出ました、助かります。
そして、薬局へ、幹事さん一人いた。
でも、これからここも、5分で、薬をもらえた。
で、銀行ATMへ、当面の生活費をおろしに。

そして、おにぎりを買いに、100円ローソンへ
↓↓
mini_DSC02138_20170105120446<br>123.jpg

合計=648円
(内消費税等=48円)

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↓↓
ビッグおにぎり、たかなわちりめん、108円×2=216円
    〃   、サーモンバジル、108円×2=216円
    〃   、梅わかめ、108円×2=216円

↓↓
mini_DSC02141_201701051210491c7.jpg

合計=432円
(内消費税等=32円)

↓↓
mini_DSC02142_201701051213171b5.jpg

ビッグおにぎり、梅わかめ、108円×2=216円
    〃   、赤飯、108円×2=216円

所見としては・・・。
仕事の日に食べるおにぎりです。
明日の分と来週の分、計5個を購入。
冷蔵庫に保管し、食べる時に、レンジで加熱
これで、ほかほかのおにぎりに戻ります。
こんなものかな。???

さて、クリニックも行ったし
後は、明日の出禁で、3連休です。
明日が、肝心、しっかりと仕事をしてきます。
問題は、「明けましておめでとう。」が、言えるかどうか。
これで、うつにも、影響を与え兼ねないので。
まあ、今日、音読して、頑張ります。

では、また。
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最終更新日 : 2017-01-05

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