夕飯、ビーフハンバーグ弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2017-01-02 (Mon) 19:09

夕飯、ビーフハンバーグ弁当でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
癒しのクラシック音楽-シューベルト・Healing Classical Music - Schubert

癒しのクラシック音楽-シューベルト編です。
長時間作業用クラシックBGMです。
This is a Schubert healing masterpieces selection, BGM for a long time work and study.

<収録曲:Track List>
アルペジオーネ・ソナタ イ短調 D.821 第1楽章
Sonata for Arpeggione and Piano "Arpeggione" A minor D.821 1st Allegro Moderato
《アヴェ・マリア》 ~エレンの歌 第3番 Op.52-6 D.839
Ave Maria 0p.52-6 D.839
子守歌 Op.98-2 D.498
Wiegenlied Op.98-2 D.498
歌曲集《冬の旅》から 「菩提樹」 D.911-5
Winterreise "Der Lindenbaum" D.911-5
アルペジオーネ・ソナタ イ短調 D.821 第2-3楽章
Sonata for Arpeggione and Piano "Arpeggione" A minor D.821 2nd Adagio - 3rd Allegretto
弦楽四重奏曲第13番 イ短調 《ロザムンデ》 D.804 第2楽章
String Quartet No.13 in A minor "Rosamunde" D.804 2nd movement
鱒 Op.32 D.550 [リスト編曲]
"Die Forelle" ("The Trout") Op.32 D.550
《軍隊行進曲》 Op.51 第1番
March Military Op.51 No.1
《さすらい人幻想曲》 ハ長調 Op.15 D.760 第3楽章
Wanderer Fantasie Op.15 D.760 3rd Movement
野ばら Op.3-3 D.257
Heidenroslein Op.3-3 D.257
《さすらい人幻想曲》 ハ長調 Op.15 D.760 第1楽章
Wanderer Fantasie Op.15 D.760 1st Movement
歌曲集「白鳥の歌」より "セレナーデ" D.957-4
Schwanengesang "Standchen" D.957-4
即興曲集 第2番 変イ長調 Op.142 D.935
Impromptus in A-flat major Op142-2 D.935
交響曲第8番 ロ短調 D.759 「未完成」 第2楽章
Symphony No.8 in B minor D.759 "Unfinished" 2.Andante con moto
楽興の時 第3番 ヘ短調 Op.94-3 D.780-3
Moments Musicaux No.3 Op.94-3 D.780-3
交響曲 第4番 ハ短調 D.417 『悲劇的』 第1楽章
Symphony No.4 in C minor D.417 "Tragic" 1. Adagio molto - Allegro vivace
ピアノソナタ 第16番 イ短調 D.845 第1楽章
Piano Sonata No.16 in A minor D.845 1st Movement
交響曲 第5番 変ロ長調 D.485 第1楽章
Symphony No.5 in B flat major D.485 1. Allegro
《さすらい人幻想曲》 ハ長調 Op.15 D.760 第2楽章
Wanderer Fantasie Op.15 D.760 2nd Movement
4つの即興曲 Op.90 D.899 第3番 変ト長調
Four Impromptus for piano No.3 Op.90-3 D.899
《さすらい人幻想曲》 ハ長調 Op.15 D.760 第4楽章
Wanderer Fantasie Op.15 D.760 4th Movement
4つの即興曲 Op.90 D.899 第2番 変ホ長調
Four Impromptus for piano No.2 Op.90-2 D.899


さて、夕飯です、スーパーで、買ってきました。
↓↓
mini_DSC02119.jpg

ビーフハンバーグ弁当=580円
おにぎり、紅鮭=120円
おにぎり、明太子=130円

いただきますの図
↓↓
mini_DSC02123_201701021854000f6.jpg

ビーフハンバーグ弁当に、ポテトサラダ・カップを追加です。
冷蔵庫に在庫が、あったので。
そして、おにぎり2個食べます。
これで、腹8分目くらい。
結果として、カップ麺は、食べなかった。
ともかく、美味しくいただきました。


昨晩は、寝れなかったので
昼飯を食べた後、急に眠気に襲われた。
そして、コタツで、横になり、昼寝もどきをします。
眠たかったが、意識は、失わずにいました、つまり寝てない。

で、15時くらいに、スーパーへ行き、お買い物を。
1605円のお買い物をした。
まあ、前の記事で、紹介しているけどね。

で、明日の予定は、特に無し。
又、引きこもりでしょうか???
レンタルDVDへ行っても、借りる場合
「1泊2日」の言葉をだす自信が、ないので
それだけの、言語障害をもっているので。
まあ、見に行くだけでも、身体が、動いたら行こうと思う。
とりあえず、明日からは、また音読を始めようと思う。
大晦日、お正月の間、さぼっていたから。
これで、少しでも、言語障害の改善が、見られるとうれしいかぎり。

まあ、こんなところかな??
ともかく、頑張ります。
引きこもりで、寝てたらごめんなさい。

では、また。
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最終更新日 : 2017-01-02

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