夕飯、炙ガリバターチキン弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-12-29 (Thu) 19:45

夕飯、炙ガリバターチキン弁当でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
クラシック音楽入門:誰でも知ってる有名メロディー全12曲

01.Beethoven:Symphony No.5 in C minor, Op.67
1. Allegrp con brio
02.Mozart:Serenade in G KV.525 Eine kleine Nachtmusik
1st movement, Allegro
03.Brahms:Hungarian Dances No.5
04.Dvorak:Humoresque Op.101
05.Grieg:PEER GYNT Suites No.1 "Morning Mood "
06.Tchaikovsky:SwanLake act2 "Seane"
07.Offenbach:"Orpheus in the Underworld" Overture
08.Sousa:Stars and Stripes Forever
09.Smetana:The Moldau (Vltava) from "My Country"
10.Suppé:The Light Cavalry Overture
11.Dvorak:Symphony No.9 in E minor, Op.95
"From the New World" 2. Largo
12.Johann Strauss Ⅱ:The Blue Danube Op.314


さて夕飯です、コンビニ弁当にしました。
まずは、レシートから。
↓↓
mini_DSC02082.jpg

合計=448円
(内消費税等=33円)

買った物
↓↓
mini_DSC02080_201612291921217a2.jpg

炙ガリバターチキン弁当=498円
値引き= -50円

いただきますの図
↓↓
mini_DSC02084_201612291923570e6.jpg

炙ガリバターチキン弁当ニ、ポテトサラダ・カップヲ添えて
野菜をとります。そして、腹減ったので、カップヌードルを追加しました。
それでも、腹7分目くらいの量です。
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今朝の起床は、8時半、目覚ましで起こされた。
そして、コーヒーを飲みながら、時間が、経過していきます。
音読は、やらなかった。
で、10時頃より、洗濯をして
完全に、引きこもりでした。
昨晩、寝たのが、24時過ぎ、眠気が、きます。
眠りはしなかったが、コタツで、横になります。
昼飯を食べ、引き続き、横に。
で、このままじゃいかんと思い、奮起一転
3畳間と台所を掃除機をかけます。
その後は、相変わらず、コタツで、横に
で、17時頃、銭湯へ
そして、18時15分頃、銭湯から帰宅し
食事をとります。
で、食後、片付けをしてから、この記事を書いています。


明日の予定も、特になし。
外出する予定は、スーパーだけ
あとは、引きこもりの予定。
まあ、休みは、のんびりと自宅で、休もうと思う。
仕事のプレッシャーが、ないので
うつは、まあまあの状態です。


元気だったら、秋葉原へ行こうかな??と思うけど
行くだけの元気が、いまのところないので。
今年のお正月は、寝正月かな??

まあ、頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2016-12-29

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