貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


今朝の起床は、8時半、目覚ましで起きた。
で、うつの具合は、ややうつうつぎみだった、朝は。
で、音読をやる気力もなく
時間が、すぎていきます。
そして、だんだんと、うつは、強くなっていきました。

で、昼飯を食べてみるが変わらず
ちなみに、おにぎりを二個でした。
一応、出勤するつもりだったので。
最悪、作業所に行ってから
不調のため、帰ってこようと思っていた、

で、雨が、止んでいたのが、急に降り出してきた。
で、適応障害も、発生です。
そして、コタツで、寝てしまう始末。
「こりゃあ、だめだなぁ～」と

で、12時17分頃、コタツから、起きて作業所に電話した。
「調子わるいので、休ましてください。」と
所長も、それ以上は、聞かなかった。
声に調子のわるさがが、現れているのかもしれない。

で、また、コタツに横になり、眠らなかったけど
急激に、眠くなっていった。
明日は、忘年会です。
年越しのそばを食べておわり。
できるだけでたいが、いまの調子では、どうなるのかわからない。
所長は、『電話は、ちょうだいね』と言っていた。
ただ、忘年会は、出ない予定です。
幻聴が、あるため、カラオケはだめ
幻聴が、悪化してしまうから
ボーリングもダメ、腰痛が、あるので。

明日、帰りずらいのは、事実。
明日も休もうかとか、弱音をはいてしまいます。
まあ、明日の体調によって決めますが。


休んでしまって、ごめんなさい。
まあ、横になって、コタツで、寝てます。

では、また。
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