貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、キジを書いてます。
ベートーヴェン： ピアノ三重奏曲 第7番 変ロ長調 作品97 「大公」

アシュケナージ（ピアノ）パールマン（ヴァイオリン）ハレル（チェロ）
Ashkenazy / Perlman / Harrell " Archduke "
第1楽章　12：28　アレグロ・モデラート　変ロ長調
第2楽章　6：34　スケルツォ　アレグロ　変ロ長調
第3楽章　11：32　アンダンテ・カンタービレ・マ・ペロ・　　　　　コン・モート　ニ長調
第4楽章　6：39　アレグロ・モデラート　変ロ長調


さて、夕飯です、今日はスーパーで、買ってきました。
↓↓


桜島鶏のつくね丼=398円
手巻きおにぎり、明太子=94円

いただきますの図
↓↓


桜島鶏のつくね丼に、ポテトサラダ・カップを追加
野菜をとります、そして、スープ春雨・柚子ポン酢味を追加です。
これは、暖まるために、そして、おにぎり、結果として、食べた。
つくね丼が、ご飯の量が、少ないので
結果として、全部食べて、腹8分目くらいの量でした。


さて、うつうつだったけど
予定どおり、銭湯へ行ったら治った。
あと、昨晩は、ネズミ出なかったが
今晩は、どうだろう、出ないといいけどね。

昨日が、うつうつで、ひどかったから。
でも、今日は、比較的、温かかったので、いろいろと出かけた。
うつうつながらも、なんとか、身体は、動いたみたい。

明日から、また仕事です。
元気にできるようになりたいものです。
ずーーと、不調の中で、仕事していたから。
ちなみに、21日に、クリスマスのイベントが、あります。
ちよっと早いけど。
作業所で、作るクリスマスケーキをみんなで食べます。
ちなみに、私の糖尿に配慮して
砂糖は、使わずに人工甘味料の粉末を使ってもらう予定です。
これなら、安心して、ケーキを食べることが、できます。
ちなに、噂では、ちらし寿司が、出るとか。

まあ、とりあえず、明日の仕事を頑張ります。
では、また。
↓↓↓ランキングに、登録しています。、↓↓↓　ポチッと、ご協力をよろしくお願いいたします。(__)↓↓↓

関連記事

• 夕飯、炙ガリバターチキン弁当でした。
• 夕飯、やわらか若鶏の唐揚げ弁当でした。
• 夕飯、桜島鶏のつくね丼でした。
• 夕飯、和風幕の内弁当でした。
• 夕飯、炙ガリバターチキン弁当でした。