夕飯、ロールキャベツ&オムライス弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
FC2ブログ

貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

Top Page › 音楽 › 夕飯、ロールキャベツ&オムライス弁当でした。
2016-12-14 (Wed) 19:39

夕飯、ロールキャベツ&オムライス弁当でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
ブラームス: ピアノ協奏曲 第2番 変ロ長調 作品83

エミール・ギレリス (ピアノ) オイゲン・ヨッフム指揮 ベルリン・フィル
Gilels / Jochum 1972年6月
第1楽章 18:22
第2楽章  9:31
第3楽章 14:04
第4楽章  9:47

私の好きな曲の1曲です、いい曲ですよ。


さて、頭痛で、作業所を早退してしまった私です。
ついでにいうと、うつうつの状態だった。
で、ダブルパンチで、早退した感じです。
そして、寝れなかったけど、横になって休んだら
だいぶ、回復しました。

で、夕方、スーパーに夕飯を買いに行った。
まずは、レシートから。
↓↓
mini_DSC01936_2016121419100351e.jpg

小計=653円
消費税等=52円
---------------
合計=705円でした。

買った物
↓↓
mini_DSC01935_20161214191159a93.jpg

ロールキャベツ&オムライス=480円
ポテトサラダ・カップ=99円
値引き -20%= -20円
手巻きおにぎり、明太子=94円

ちなみに、"いただきますの図"の画像を撮るのを忘れた。
この画像で、いいます。
480円だけあって、やや量の多いオムライスでした。
そして、付け合わせのクリームコロッケ、ロールキャベツが
美味しい1品でした。
ちなみに、おにぎりは、オムライスだけだと、量が、たりないと思い買った
結果、食べたけどね。
で、ポテトサラダ・カップを加え、野菜を補給です。


さて、今日は雨は、昼には止み、自転車で、作業所へ行った。
↓↓
mini_DSC01926.jpg

11時まで、中途半端に、小雨が霧雨のように降っていたので
バスで、通院しょうと思った。
でも、11時25分、いつもの時間です。
この時間には、雨はなく、自転車で、行った。
この時の体調は、まあまあ、そして、11時48分頃、いつもの場所に到着
コーヒーを飲みながら、時間調整をします。
で、12時05分頃、作業所に到着。
この時は、まだ、元気だった。
13時、作業開始です。
3つの選択を職員は、紹介してくれた。
結果、また、台紙ふきを選択です。
これを始めてから、うつうつの傾向に。

で、頭痛もしたので、職員と相談、帰ることにしたのでした。
ちなみに、所長は、不在でした。
所長いたら、うつうつの件も、話せたのだが
とりあえず、所員には、頭痛だけを言って帰った。


まあ、こういう経過が、あったのですが
あとで、所長に電話したら、問題のない、旨を言われ
ほっとしました。


さて、明日は、心療内科の通院日です。
また、話す話題が、無いから、30秒診察でしょう。
このことは、話すかどうかは、明日の雰囲気を見て決めます。
あしからず。

まあ、頑張ります。
では、また。
↓↓↓ランキングに、登録しています。、↓↓↓ ポチッと、ご協力をよろしくお願いいたします。(__)↓↓↓
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
関連記事
スポンサーサイト



最終更新日 : 2016-12-14

Comment







管理者にだけ表示を許可