夕飯、柔らかかつ重弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-12-05 (Mon) 19:25

夕飯、柔らかかつ重弁当でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
バッハ: 管弦楽組曲 第2番 ロ短調 BWV1067

カール・リヒター指揮 ミュンヘン・バッハ管弦楽団
Karl Richter / Münchener Bach-Orchester

好きな1曲です。
LPの時代に、331/3回転を45回転で聞いて
いいなぁ~と思ったのがきっかけです。
古い曲だけど、いい曲です。


さて、今日の夕飯です、スーパーで、買ってきた。
まずは、レシートから。
↓↓
mini_DSC01835.jpg

小計=773円
消費税等=61円
---------------
合計=834円のお買い物でした。

買った物
↓↓
mini_DSC01834_2016120519035983e.jpg

レーズンバターロールパン=148円
ワンダ モーニング(缶コーヒー)、64円×2=128円
柔らかロースカツ重弁当=398円
ポテトサラダ・カップ=99円

所見としては・・・。
ネオレーズンバターロール、昼飯用に購入。
缶コーヒー、衝動買い
柔らかロースカツ重弁当、今日の夕飯
ポテトサラダ・カップ、今日の夕飯に。
まあ、こんなものかな。

いただきますの図
↓↓
mini_DSC01837_20161205190854634.jpg

398円にしては、大きなロースカツが、入ってます。
ご飯はやや、少なめ、そのため、肉まん1個を食べた。
サラダは、ドレッシングをかけて。
ともかく、美味しくいただきました。


さて、今日の起床は、8時、自然と起きた。
そして、コーヒー飲みながら音読を開始
言語障害改善のために。
で、今日は、夕方まで、調子わるかった。
うつうつです。
そのため、昼飯食べた後は、コタツで寝る始末。
夜の睡眠にひびくので、眠りはしなかったけどね。
これで、水曜日、仕事できるだろうかと???
休みは、あと明日1日だけ。
明日の調子は、どうだろうか???
とにかく、今日は、早寝して、うつの寝逃げをしょうと思う。


ところで、今日はいい天気でした。
↓↓
mini_DSC01832_20161205191647259.jpg

こんないい天気なのに、うつうつなんて、悲しいです。
でも、夕方なんとか、回復したからいいけど
このまま、うつうつだったら、買い物行かず、コンビニ弁当にした。
外出が、気分転換になった感じかな。
でも、うつうつは残っていたけどね。


さて、明日は、糖尿内科の診察が、あります。
また、7時に起きて、病院へ行き
早い順番をとってこようと思う。

まあ、無理しない程度に、頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2016-12-05

No title * by りょう♂
こんにちわ

今回は、カツ丼でした、398円
記事に記載のとおり、大きめのロースカツが、1枚のってました。
ご飯は、やや少なめ、これも、想定内。
糖尿を考えたら、これくらいで抑えるのが、本音。
でも、食欲にまけ、肉まん1個を食べてしまいました。
まあ、美味しくいただきました。

コメントをいただきありがとうございました。

* by 百姓
ほっこりを、有難うございます。

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No title

こんにちわ

今回は、カツ丼でした、398円
記事に記載のとおり、大きめのロースカツが、1枚のってました。
ご飯は、やや少なめ、これも、想定内。
糖尿を考えたら、これくらいで抑えるのが、本音。
でも、食欲にまけ、肉まん1個を食べてしまいました。
まあ、美味しくいただきました。

コメントをいただきありがとうございました。
2016-12-06-10:51 りょう♂ [ 返信 * 編集 ]

ほっこりを、有難うございます。
2016-12-05-20:40 百姓 [ 返信 * 編集 ]