貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 夕飯、やわらかロースカツ重弁当でした。
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夕飯、やわらかロースカツ重弁当でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
モーツァルト: ピアノ協奏曲 第26番 ニ長調 K.537 《戴冠式》

フリードリヒ・グルダ (ピアノ) 1983年
ニコラウス・アーノンクール指揮 ロイヤルコンセルトヘボウ管弦楽団
Gulda / Harnoncourt
第1楽章 15:15 アレグロ ニ長調
第2楽章 6:29 ラルゲット イ長調
第3楽章 11:15 アレグレット ニ長調


さて、夕飯です、やわらかロースカツ重弁当にしました。
↓↓
mini_DSC01739.jpg

やわらかロースカツ重弁当=398円
手巻きおにぎり、明太子=94円

いただきますの図
↓↓
mini_DSC01743_2016112519534549d.jpg

やわらかロースカツ重弁当、398円とは思えないほど
分厚くて大きなとんかつが、のってます。
ご飯は、やや少なめ。
これも、極端ではなく、398円としては、多い方かと。
で、カップスター・カレーうどんと、ポテトサラダを追加。
結局、おにぎり食べれなかった。
でも、美味しくいただきました。


さて、あることがあって、うつうつだった私。
コタツで横になって、過ごした。
眠れなかったけどね。
仕方ないので、最後の手段、17時半に銭湯へ行った。
不思議と、銭湯行くとよくなるけいこうが。
まだ、少しうつは残っているけど
だいぶ、楽になりました。

今晩、一晩ぐっすり寝れば、治るでしょう。
でも、夜中になるとねずみが、さわぎだす。
食べ物は、おいていないのにね。
なぜか、騒音を出します。
そして、部屋の明かりをつけると、おさまる。
これが、毎晩、続いています。

一応、粘着シートを音の鳴る付近にしかけているが
成果はなし、困ったもので。
寒いから、衣類に潜って暖をもとめてくるのかと
服の上にも、粘着シートを置くが、これも、成果なし。
ともかく、毎日仕掛けて、かかるのを持つだけです。


まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

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