貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 貧乏人のお買い物、2043円
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貧乏人のお買い物、2043円

こんにちわ


今朝の起床は、7時半。
で、いつもどおり、コーヒーを飲みながら音読開始。
言語障害改善のために。
そして、音読は、11時半までやった。

で、昼飯を食べます。
ネオバターロール3個だけ。
画像なくて、ごめんなさい。

で、12時半頃、お買い物へ、近くのスーパーへ
まずは、レシートから。
↓↓
mini_DSC01741.jpg

小計=1892円
消費税等=151円
--------------------
合計=2043円

買った物
↓↓
mini_DSC01737_20161125130649ebf.jpg

はるな砂糖不使用の飲むヨーグルト、278円×2=556円
ポテトサラダ・カップ=99円
蒸し鶏のミニサラダ=99円
値引き -20%=-20円

所見としては・・・。
ヨーグルト、お通じのために飲んでます。
今日は、2本を購入です。
サラダ系、コンビニで買うより安いので
なおかつ、蒸し鶏のミニサラダは、-20%引きだし。
こんなものかな???

↓↓
mini_DSC01738.jpg

ネオバターロール=148円
クレマトップハーフ40個入り(ミルク)=170円
SP・ブレンドコーヒー=348円

所見としては・・・。
ネオバターロール、昼飯用に。
又、低血糖時の非常食として購入。
コーヒー、残り少ないので購入です。
こんなものかな???

↓↓
mini_DSC01739.jpg

やわらかロースカツ重弁当=398円
手巻きおにぎり、明太子=94円

所見としては・・・。
今日の夕飯です。
カツ重弁当が、ご飯少ないので
おにぎりを1個購入です。
こんなものかな???


天気は晴れ、
↓↓
mini_DSC01735_20161125132157e14.jpg

私は、あることをきっかけに、うつうつです。
しかたないので、コタツで寝てようかなと思う。
相変わらず、夜中にねずみが、さわぎだす。
やや、睡眠不足の傾向が。
ちょうど、いいから、少し寝ようと思う。
うつうつは、寝逃げが、一番ですから。

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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薬の詳細

19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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