夕飯、やわらか若鶏の唐揚げ弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-11-24 (Thu) 19:24

夕飯、やわらか若鶏の唐揚げ弁当でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
交響曲第9番《合唱付き》(ベートーヴェン)

1977年12月31日 ベルリンフィルハーモニーホール
ヘルベルト・フォン・カラヤン指揮 ベルリンフィルハーモニー管弦楽団
(NEW YEARS EVE CONCERT 1977)

アンナ・トモワ=シントウ(S)
アグネル・バルツァ(A)
ルネ・コロ(T)
ジョセ・ヴァン・ダム(Bs)
ワルター・ハーゲン・グロル(合唱指揮)

年末に聞かれるこの合唱付きの第9番
有名な曲ですよね。


さて、夕飯です、コンビニ弁当にしました。
まずは、レシートから。
↓↓
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合計=726円
(内消費税等=53円)

買った物
↓↓
mini_DSC01730_20161124185207a04.jpg

やわらか若鶏の唐揚げ弁当=460円
4種のチーズフランスパン=138円
もち北海道メロンパン=128円


いただきますの図
↓↓
mini_DSC01732.jpg

やわらか若鶏の唐揚げ弁当は、ごま塩かけて食べた。
そして、たっぷり蒸し鶏のミニサラダを追加です。
栄養バランスを考えて。

そして、パンも食べた。
↓↓
mini_DSC01733_20161124190112c4b.jpg

もち北海道メロンパン
メロン味の表面の味と中にあるクリームが美味しい1品でした。

↓↓
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4種のチーズフランスパン
4種のチーズが美味しい1品でした。
フランスパンのように、堅くなく、柔らかなパンを使用しています。

美味しくいただきました。


しかし、今日は、寒かった。
朝はストーブを使ったが、クリニックから帰宅後は
コタツだけで、厚着で対抗です。
灯油代金もバカにならないので。

私の住む所は、雪はつもらなかったが
東京でも、各地で、積もったみたいです、ニュースで見た。
クリニック行く時は、長靴で、行ったが
うちの方では、短靴でも、よかったみたい。
車も、チェーンは巻いてなかったしね。

明日は、晴れ、最低気温が、東京では、2度。
まだ、寒い朝は続きます。
晴れると放射冷却現象が、起きるから
凍結のおそれもあるとか、朝は、きをつけてくださいね。

私は、5連休です。
明日は、今日、あまり、音読できなかったので
午前中は、集中して、音読をやろうと思う。
言語障害改善のために。
無音型は、解消されたが、まだ、でない言葉が、ある。
特に、自分の名前は、なかなか、出にくい。
これが、一番、苦しい。
このおかげで、電話のやりとりに支障が、でているから。
特に、電話をするときは、そのため、神経を使う。

で、音読すると、いくらか気分的に楽になります。
だから、欠かせないのだけど。


まあ、頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2016-11-24

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