夕飯、えびフライ弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-10-28 (Fri) 19:48

夕飯、えびフライ弁当でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
ベートーヴェン: ヴァイオリン協奏曲 ニ長調 作品61

アンネ=ゾフィー・ムター(ヴァイオリン) 1979年9月
Anne-Sophie Mutter / Karajan / Berliner Philharmoniker
カラヤン指揮 ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団
第1楽章 26:31
第2楽章 11:24
第3楽章 10:16


さて、今日も、ほかほか弁当にしました。
今日は、えびフライ弁当ライス大盛りでした。
↓↓
mini_DSC01462_20161028192746c20.jpg

久しぶりに、えびフライが、食べたくて。
もちろん、揚げたて、尻尾まで食べました。
しかし、大盛りにしたのは、失敗です。
腹が、減っていたため、大盛りにしたが
よく考えたら、糖尿をもっていた。
食べ過ぎは禁じ手ですから。
腹八分目が、ちょうどいいと。
今回、勢いにのせられ、食べ過ぎました。
ごめんなさい。

でも、久しぶりのえびフライ、美味しかったです。
明日からは、気をつけようと思う。
ちなみに、次回の糖尿内科の診察予定日は、来週の火曜を予定しています。


さて、そろそろ、冬到来という感じでしょうか。
最低気温は12度、そろそろ、コタツを出そうと思う、たぶん。
明日の、体調が、よければ・・・と、いう話ですが。
ちなみに、ストーブも、あるが
暖房は、まだ、使っていません。
空気の入れ換えのために、窓を開けているしね。

まあ、寒いけど、寒い方が、眠りやすいので
そういう理由からです。
睡眠障害をまず、治してからですね、窓閉めるのは。

まあ、頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2016-10-28

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