貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 夕飯、とんかつ弁当でした。
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夕飯、とんかつ弁当でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
シベリウス: 交響詩 「フィンランディア」 作品26 

ヘルベルト・フォン・カラヤン指揮 1976年9月 ベルリン・フィル
Herbert von Karajan / Berliner Philharmoniker 9:34

9分34秒の小曲です、なかなか、いい曲ですよ。


さて、夕飯です、ほかほか弁当にしました。
↓↓
mini_DSC01430_20161025192917acc.jpg

で、とんかつ弁当にしました、570円
いただきますの図
↓↓
mini_DSC01432_20161025193036cad.jpg

唐揚げと、見えないが、ちくわのフライが、サービスです。
このボリュームで、570円なら、安いものと。
ちなみに、ここは、レシートでないので、価格を。証明できません。
ごめんなさい。
なお、ご飯は、普通盛り、ごま塩かけて食べました。
美味しかったです。


さて、いま、雨が、降っています。
画、適応障害は反応していません。
雨と低気圧に反応するのですが。
そして、明日は、晴れ一色の天気予報。
気温も、25度まで、上がるとか。
うれしんだけど・・・
また、気温の変動が、原因で、眠れなくなるのが心配です。
実際に、気温の変動が、あったときは、睡眠障害が、ひどかった。
明日は、7時に起きる予定。
分別ゴミの段ボールを捨てなきゃいけない。
集荷が、8時頃くるので、それにあわせて
7時すぎに出すようにしています。

きた、今日も早く寝よう。
今日は寒いので、無難に漏れそうな気が、します。
あと、明日は、25度ということで、上着が、いらないとか言ってた。
とりあえず、腰に巻いて、もってぃこうと思う。


まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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