貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
ビゼー：アルルの女（第1組曲・第2組曲）、カルメン組曲


ヘルベルト・フォン・カラヤン：指揮
ベルリンフィルハーモニー管弦楽団
ダニエル・ドゥファイエ（サクソフォーン）［アルルの女］
1970年12月28,29日
ベルリン　イエス・キリスト教会


ジョルジュ・ビゼー
《アルルの女》第1組曲
1　前奏曲　Allegro deciso (Tempo di Marcia)　Andantino - Andante molto　0:00
2　メヌエット　Allegro giocoso　7:07
3　アダージェット　Adagio　9:59
4　鐘（カリヨン）　Allegro moderato - Andantino - TempoⅠ　13:30

《アルルの女》第2組曲
1　パストラール　Andante sostenuto assai - Andantino - TempoⅠ　17:34
2　間奏曲　Andante moderato ma con moto - Allegro moderato　23:22
3　メヌエット　Andantino quasi allegretto　 29:00
4　ファランドール　Allegro deciso (Tempo di Marcia) - Allegro vivo e deciso　33:03

《カルメン》組曲
1　第1幕への前奏曲　Allegro giocoso　36:34
2　第2幕への間奏曲　Allegro moderato　38:52
3　第3幕への間奏曲　Andantino quasi allegretto　40:31
4　第4幕への間奏曲〈アラゴネーズ〉 Allegro vivo　43:14


さて、夕飯です、生姜焼き肉弁当にしました。
↓↓


ご飯は普通盛りです、食欲が、なくて。
で、ご飯にごま塩をかけてたべました。
美味しくいただきました。
ちなみに、値段は、４９０円。
ごめんなさい、レシートないのですよ。
ほかほか弁当では。

でも、このボリュームで、４９０円は安いものと。
ちなみに、ここです。
↓↓



さて、明日は、東京では、朝だけ晴れて、それ以降、曇りの天気とか。
なおかつ、夕方、雨が降る予想、降水確率40%とか。
仕事から、帰ったら、すぐに銭湯へ行こうと思います。
一応、念のため、雨具を持参してね。

ところで、最近、めっきり寒くなりました。
今週は、一段と気温が、下がるとか。
そろそろ、冬服でも、これから出しておこうかなと思います。
わがやでは、睡眠、寝やすくするために
窓を少し開けて寝ています。
全部しめると、なんだか、寝れないような感じが、して。
特に、睡眠には、苦労しています。
なんとか、寝れているけどさ。

今日も、寝れない分を先取りして、早く寝ようと思う。
まあ、がんばります。
では、また。
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