貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
ドヴォルザーク： 交響曲 第9番 ホ短調 作品95 《新世界より》


ヘルベルト・フォン・カラヤン指揮 1964年 3月 ベルリン・フィル
Herbert von Karajan / Berliner Philharmoniker
第1楽章 9：18 第2楽章 13：06 第3楽章 8：13 第4楽章 10：58

ヘルベルト・フォン・カラヤン指揮 1964年 3月 ベルリン・フィル
Herbert von Karajan / Berliner Philharmoniker
第1楽章 9：18 第2楽章 13：06 第3楽章 8：13 第4楽章 10：58

第４楽章の冒頭の音楽、日本テレビ系の怪盗山猫だったかな。
の番組に使われています。

さて、今日の夕飯、生姜焼き弁当を希望していたが
ほかほか弁当で、買うのだけれど
あいにく、土曜のため、売り切れ
しかたなく、のりめんたい唐揚げ弁当した。
↓↓

ご飯の上に、明太子ソースが、塗ってあり
その上に、海苔が、あるから、のりめんたいという名称に。
そして、唐揚げ３個で、唐揚げ弁当という名称です。
おかずは、その他に、春巻き１本、ちくわの揚げ物、オムレツなどです。
ついでに、ポテトサラダ・カップを追加し、栄養バランスは、良好。
美味しくいただきました。

ちなみに、ほかほか弁当のお店
元気なおばさん一人で、切り盛りしています。


さて、今日は、予定どおりの１日でした。
音読終わった後、昼飯を食べ
３畳間の片付けで、段ボール４束分をゴミをだせるようにした。
ここで、疲れたのか、１５時頃から、布団で横になり、少し寝た。
まあ、３０分も寝てないと思うけどね。
瞬間的に、意識が、無くなったから寝たものと。
あとは、分別ゴミ、段ボールの収集は
朝８時くらいにくるので、水曜は、７時起き
４つの段ボールの束を出さないとね。

もう少し３畳間を整頓しょうと思ったが
まず、ゴミに出してからじゃないと頭が、回らなかった。

さて、明日の予定、特になし、また、引きこもりかな??
スーパー行って買い忘れが、あるので
買いに行こうとは思うが、それだけ。
まあ、行かないかもしれないけどね。

天気は曇り、適応障害は、大丈夫の見込み
まあ、頑張ります
では、また
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