貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 睡眠障害、最悪です。
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睡眠障害、最悪です。

こんにちわ


昨日の就寝は、寝れない分を先取りして、21時に就寝

そして、寝れなくて、気づいてみたら、明け方の4時でした。

「これは、困った」と思いながら

焦れば、焦るほど、寝れなくなる。

で、平常心にもどし、なんとか、ごく浅い眠りについた。

たぶん、明け方の5時頃と思う、


で、はっと、気づいたのが、朝の8時。

これ以上寝れないと判断し、起きることに。

それから、大量にコーヒーを飲み、現在に至ります。

寝れないということで、昨日、先生に話し

睡眠薬を一品、処方してもらったが

やはり、レンドルミン錠のジェネリックの薬です。

効かない薬で、有名なため、案の定、効かなかった。


問題は、今日、仕事の日です。

休みたい気持ちだが、そうは、いかず

行くべき、努力をしょうと思う。

ただ、今日は、3時間勤務です。

寝不足のままで、3時間は、きついので

所長と相談してみようと思う。

レンドルミンのジェネリックを処方した、医師に対し、怒りを覚えます。

睡眠薬というと、必ず、この薬をだされる。

なんでかねぇ???


まあ、仕事、どうなるかわからないけど。

不調でも、頑張ってみます。
(ダメだったら、ごめんなさいね。)

では、また、
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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薬の詳細

19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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