夕飯、天ぷら(イモ天、カボチャ天)うどん、せっと - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-10-11 (Tue) 19:41

夕飯、天ぷら(イモ天、カボチャ天)うどん、せっと

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
ベートーヴェン: 交響曲 第6番 ヘ長調 作品68 「田園」

ヘルベルト・フォン・カラヤン指揮 1953年 7月9, 10日
Herbert von Karajan / The Philharmonia Orchestra
フィルハーモニア管弦楽団
第1楽章  9:18
第2楽章 12:09
第3楽章  3:03
第4楽章  3:33
第5楽章  9:20


さて、夕飯です。
久しぶりに自炊しました、うどんだけだけど。
まずは、お買い物です。
↓↓
mini_DSC01269_20161011191914d68.jpg
青磯海苔 ねぎとろ=138円
手巻 紅しゃけ=140円

↓↓
mini_DSC01270_2016101119212294b.jpg

合計=278円
(内消費税等=20円)

いただきますの図
↓↓
mini_DSC01272_201610111918243cc.jpg

天ぷらうどん。
トッピング、イモ天、かぼちゃ天、わかめ、ねぎ。
ポテトサラダ・カップにマヨネーズをかけて食べました。
あと、おにぎり2個。
美味しくいただきました。


さて、明日の最低気温が、14度、さむくなりそうです。
まあ、暖かくして、寝ているので、ご安心を。
ようやく、寒くなってきて、寝入りは悪いけど
比較的、早く就寝できるようになりました。

まだ、電気毛布は、使ってないけどね。
寝るにはちょうどいい気温かと。
ちなみに、掛け布団、毛布あわせて3枚使って寝ています。

明日の天気は、晴れのち曇り。
最高気温23度、最低が14度。
明日は、洗濯物を外で干せそうです。
Gパン洗ったけど、なかなか、乾かなくて。
秋物の長袖も、室内干しだと、なかなか、乾かないから
明日の晴れは、貴重な晴れになりそうです。

ようやく、雨がすくなくなり、適応障害も落ち着きました。
一時期、長雨で、ひどかったからね。

さて、今日は、早寝しようと思う。
なんだか、眠くなってきた。

明日の仕事、頑張ります
では、また。
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最終更新日 : 2016-10-11

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