夕飯、秋の行楽幕の内弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-10-10 (Mon) 19:37

夕飯、秋の行楽幕の内弁当でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
Mendelssohn Ein Sommernachtstraum Ozawa 1/2
(真夏の夜の夢)

Mendelssohn Ein Sommernachtstraum Ozawa 2/2
↑合唱、結婚行進曲が、あります。


さて、夕飯です。
巨人戦見てたら、遅くなったので
今日も、コンビニ弁当にしてしまいました。
秋の行楽幕の内弁当でした。
↓↓
mini_DSC01254_20161010191237d9d.jpg

あと、デザートに、渋皮栗入りマロンパイです。
↓↓
mini_DSC01255_2016101019141617d.jpg

レシートです。
mini_DSC01258.jpg

合計=688円
(内消費税等=50円)


いただきますの図
↓↓
mini_DSC01259_20161010191511b5e.jpg

野菜が、豊富にあるため、サラダは食べなかった。
量も、やや少なめ、デザートを食べてちょうどいい量に。
美味しくいただきました。


さて、今朝の起床は、4時半頃。
まだ、早いので、2度寝、結果、8時半におきた。
いつものように、起きて、まだ眠いので、ごろごろと。
結果、9時に起き、いつもどおり、カフェオレを飲みながら
音読を開始です、言語障害の改善のために。
そして、11時半まで、続けて昼飯を食べた。

その後は、また、引きこもりです。
外でようとしたが、身体が、動かなかった。
で、15時半頃、銭湯行って
↓↓
mini_DSC01253_20161010192341a37.jpg

15時半から、16時にかけてが、銭湯が、空く時刻なのです。
ちなみに、お空は、雲で、一色です。
↓↓
mini_DSC01252_20161010192603efd.jpg

で、自宅にかえり、洗濯を。
久しぶりに、Gパンを洗濯した。
で、野球のクライマックスシリーズを聞き見て過ごす
結果、沢村のアクシデントが、なきゃ勝っていたかもしれないのに。
結果、巨人が、負けてしまった。
目が離せない展開でした。
この時間が、6時半、うどんが、残っているが
作る気力が、なく、弁当を買って食べた。

そして、19時に、記事を書いてます。


さて、明日から仕事です。
体調はまあまあ、雨がないので適応障害でません。
ただ、明日も、曇りとか。
降水確率10%だから、雨はないものと。
天気図見ると、秋雨前線は南の方へ下がっているし

仕事に頑張れそうです
では、また。
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最終更新日 : 2016-10-10

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