貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
ベートーヴェン：ピアノ協奏曲 第5番 変ホ長調 作品73 「皇帝」

マウリツィオ・ポリーニ（ピアノ） クラウディオ・アバド指揮 1993. 1
Pollini / Abbado / Berliner Philharmoniker ベルリン・フィル
第1楽章　20：29
第2楽章　7：48
第3楽章　10：35

元気を出すために、この曲を聞いてます。
でも、どうかな??、効果あるといいけど。


さて、ひさびさに、適応障害が、出ました。
雨と連動で。
ちなみに、雨と低気圧に、連動します。
私の適応障害は。
ずーーーと、雨、まあ天気と喧嘩してもしかたないけど。
ほんとに、急にでました。
今日の夕方に。
症状は、うつうつで、苦しい。

ちなみに、夕飯はなんとか、自炊し、作りました。
↓↓


自炊といっても、天ぷらそばだけですが。
麺と、天ぷらは、電子レンジで、加熱で、終わり。
麺汁は、お湯と、麺汁を合わせておわり。
あとは、スーパー、コンビニで、買った物だけ。
簡単なものしか、作れませんから、うつうつでは。

とりあえず、所長と電話して
これ書いたら、寝る事にした。


でも、うつうつも、久しぶりです。
と、同時に、悲しみの気持ちが、わいてきます。
理由は、しらないけど。

す゜ーーと、元気でした。
適応障害も、発動せずに、平和な日々を送ってきたのにね
急に、こんなに、調子わるくなっちゃって。
困ったものです。

まあ、愚痴ばかり書いててもしかたないので
この「皇帝」を聞き終えたら、寝ます。
調子悪い時は、寝逃げが、1番ですから。
では、おやすみなさい。

では、また。
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