貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


今朝の起床は7時、目覚ましで、起きた。
でも、眠いので、ふとんの中で、ごろごろと。
そして、起きたのが、7時半頃でした。

で、カフェオレを飲みながら、音読を開始です。
言語障害を良くするために。
で、音読は、10時半頃ので、やった。

そして、昼飯を食べます。
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ごま鮭と五目飯のおにぎり、2個を食べた。
そして、出勤する準備をして
11時25分頃、家を出発。
天気は、あいにくの曇り空でした。
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雨が、降ってもおかしくない雰囲気です。
念のため、雨具を持参します。
そして、自転車で、のんびりとゆっくり、安全運転で。
で、いつもの場所に到着です。
作業所まで、自転車で、30秒の距離の場所です。
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到着が、11時50分頃、コーヒーとスポーツドリンクを飲んで
時間調整をします。
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で、12時05分頃、作業所に到着。
ついてみたら、調理実習をやっていました。
職員と、作業所の勇士が、料理を作り
みんなで、食べるイベントです。
今日の料理は、こちら。
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こんにゃくの煮物とサラダと味噌汁、それにご飯です。
ちなみに、私は昼飯を食べてきたので、調理実習は、パス
誘われたが、遠慮しました。
まあ、いつものことですが。

で、私は、いつもどおり、ソファーで横になって休憩をします。
で、13時、作業開始です。
与えられた仕事は、また、通称、たなぼた。
プラスティックの小さな丸いパーツに
これも、丸い金属を差し込む仕事です。
正式名称、使い方を知っているが、公開不可なので
ごめんなさい、抽象的で。

で、15時、作業終了です。
急いで、福祉事務所へ、収入申告のためです。
担当CWとは、15時すぎと約束です。
申告したのは・・・
出席日数9日
軽作業15.3時間　時間単価106円　計=1621円
交通費、1回、220円
以上です。
あと、肝臓、経過観察をせっめいし
11月08日に、検査を受けることを説明しました。
まあ、大きくならなければ
これで、大学病院とは、さよならだと、たぶん。
説明をした、そしたら、検査の前日に電話くれとか。
で、所要時間5分くらいで、申告は終了し、帰路へ
自宅到着、16時10分頃。

書留の不在票が、来てたので
再配達を以来し、17時、19時の時間帯を予約。
そして、急いで買い物へ、牛乳が、無いから。
そして、16時半に帰宅、一休みしたあと
記事を書いています。


お昼頃は、雨が降りそうな天気だったが
夕方は、雲が多いながらも、太陽が、出ていた。
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おかげで、汗で、服が濡れてしまった。
まあ、毎日、洗濯しているから、いいけどね。
今日は、涼しいので、銭湯へは、行かない予定。
いつも行っている銭湯が、休みなのも、理由のひとつだが。

さて、今日は自炊します。
天ぷらそばの予定です。
まあ、疲れているけど、頑張って作ります。
では、また。
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