こんにちわ
今日は、雲が、多いながらも晴天
汗が、吹き出します。
↓↓

で、まず、朝、9時半に、100円ローソンへ
おにぎりを買いに、仕事時の昼に食べるおにぎりです。
まず、1軒めは、収穫なし、2軒めの100円ローソンで、買いました。
まずは、レシートから
↓↓

合計=864円
ポイント値引き=340円
合計=476円のお買い物
↓↓

ビッグおにぎり、五目飯 108円×2個=216円
ビッグもち麦入高菜たまご、108円×2個=216円
ビッグおにぎり、ごま鮭、108円×3個=324円
〃 、赤飯、108円
所見とは・・・。
仕事の日に食べるおにぎりです。
普段は冷蔵庫で、保管
食べる時に、レンジで、チンして
ほかほかのおにぎりのできあがりです。
こんなものかな???
さて、昼過ぎに、近くのスーパーへ
まず、レシートです。
↓↓

小計=1074円
消費税等=85円
-------------------
合計=1159円
↓↓

酪農牛乳=158円
はるな砂糖不使用の飲むヨーグルト=278円
5種野菜サラダ=98円
五目かき揚げ(天ぷら)=118円
そば=38円
オニオンとレタスのミックスサラダ=98円
おにぎり・明太子、2個=188円
カットレタスのサラダ=98円
所見としては・・・。
サラダ3種類買って、サラダを作ろうと。
あと、冷し中華が、残っているので、それに使います。
牛乳、ヨーグルトは、お通じのために必要です。
あと、天ぷら買って、冷し天ぷらそばを作る予定です。
こんなものかな???
さて、今日の夕飯は冷し天ぷらそばにしょうかと。
計画をしています、身体が、動くので自炊しないとね。
サラダは、お総菜をいつも買ってきたが
材料を買ったので、作ることにした。
で、明日は、冷し中華の予定。
まあ、頑張ります。
では、また。




今日は、雲が、多いながらも晴天
汗が、吹き出します。
↓↓

で、まず、朝、9時半に、100円ローソンへ
おにぎりを買いに、仕事時の昼に食べるおにぎりです。
まず、1軒めは、収穫なし、2軒めの100円ローソンで、買いました。
まずは、レシートから
↓↓

合計=864円
ポイント値引き=340円
合計=476円のお買い物
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ビッグおにぎり、五目飯 108円×2個=216円
ビッグもち麦入高菜たまご、108円×2個=216円
ビッグおにぎり、ごま鮭、108円×3個=324円
〃 、赤飯、108円
所見とは・・・。
仕事の日に食べるおにぎりです。
普段は冷蔵庫で、保管
食べる時に、レンジで、チンして
ほかほかのおにぎりのできあがりです。
こんなものかな???
さて、昼過ぎに、近くのスーパーへ
まず、レシートです。
↓↓

小計=1074円
消費税等=85円
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合計=1159円
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酪農牛乳=158円
はるな砂糖不使用の飲むヨーグルト=278円
5種野菜サラダ=98円
五目かき揚げ(天ぷら)=118円
そば=38円
オニオンとレタスのミックスサラダ=98円
おにぎり・明太子、2個=188円
カットレタスのサラダ=98円
所見としては・・・。
サラダ3種類買って、サラダを作ろうと。
あと、冷し中華が、残っているので、それに使います。
牛乳、ヨーグルトは、お通じのために必要です。
あと、天ぷら買って、冷し天ぷらそばを作る予定です。
こんなものかな???
さて、今日の夕飯は冷し天ぷらそばにしょうかと。
計画をしています、身体が、動くので自炊しないとね。
サラダは、お総菜をいつも買ってきたが
材料を買ったので、作ることにした。
で、明日は、冷し中華の予定。
まあ、頑張ります。
では、また。





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最終更新日 : 2016-09-10