貧乏人のお買い物、1684円でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-07-31 (Sun) 11:17

貧乏人のお買い物、1684円でした。

こんにちわ


今朝の起床は、8時半。
昨日、調子わるかったので
じっくり寝ようと。
で、目覚ましで、起きた。


昨日の調子ひどかった。
言語障害が、原因で、涙を流した。
言語障害の苦しみで。
そして、「死にたい」気持ちが、わいてきた。
そのため、じっくり寝ようと決意。
アニメ見るのに、8時半にセットして、寝た。
ちなみに、就寝、10時、エアコンをつけてね。
なかなか、寝付きが、悪かったけど。


で、今日は、まだ、余波が、来ている。
うつうつ気味です。

でも、元気を出して、10時頃、雨の降らないうちに選挙へ
↓↓選挙会場です。
mini_DSC00579_20160731110215322.jpg

その帰り際、近くのスーパーに寄って、お買い物をした。
まず、レシートから。
↓↓
mini_DSC00584_20160731110348c25.jpg

小計=1560円
消費税等=1245円
------------------
合計=1634円

↓↓
mini_DSC00582_201607311105446d3.jpg

酪農牛乳=158円
はるな砂糖不使用の飲むヨーグルト=278円
ごまだれ冷し冷し生ラーメン=188円
ブルーレット置くだけ=208円

所見としては・・・。
牛乳、ヨーグルト、お通じとCa摂取に必要です。
ごまだれ冷やしラーメン、無いので購入
ブルーレット置くだけ、もう少しで無くなるので購入。
こんなものかな???


↓↓
mini_DSC00581_2016073111103381b.jpg

ネオレーズンバターロール=128円
バターロールパン=128円
きざみハム、4個×118円=472円

所見としては・・・。
バターロール系。無いので購入。
あと、特売だったので、それも、ひとつの理由。
きざみハム残り少ないので、補充
こんなものかな???


さて、昨日の夜の更新、休んでごめんなさい。
書く気力が、でなかった。
上記のように、涙はでるし、「死にたくなるし」。
今日も、情緒不安定。
夜の更新も、わかりません、あしからず。


まあ、無理しない程度に頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2016-07-31

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