貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


今朝は、途中覚醒なしの７時起き
で、就寝が、２２時でした。

３０分くらい、うとうとしながら
音読を開始、言語障害改善のために。
でも、冒頭から、めちゃくちゃ、苦労します。


さて、毎朝決まって、大便が、でます。
(お食事中の方は、ご遠慮くださいね。)
健康的な証拠と、牛乳とヨーグルトのおかげです。
ところが、軟便のため
検査キットの某で、便をすくうが
↓↓




容器に入れ確認すると、落ちてしまっている。
昨日も、同じだった、失敗です。

とうも、検査キット、堅い便を予想していたみたい。
しかたないので、今日から、牛乳とヨーグルトを絶って
堅い便を出そうと思う。
締め切りは、8/5まで。
それまでには、なんとか、しようとは、思うが・・
ちなみに、便秘の体質なので、
でない場合は、便秘薬を使用して出します。
まあ、本末転倒かもしれないが。
それしか、方法が、無いから。

はたして、どうなることか??
まあ、頑張ってみます。
では、また。
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