貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
シベリウス： 交響曲 第2番 ニ長調 作品43　

ヘルベルト・フォン・カラヤン指揮 1960年 3月28, 29日
Herbert von Karajan / Philharmonia フィルハーモニア管弦楽団
第1楽章　 9：57
第2楽章　14：27
第3楽章　 6：11
第4楽章　15：22


さて、夕飯を終えての更新です。
夕飯は、冷やし中華におにぎりを２個です。
↓↓


ごまだれ味にしてみました。

↓↓


麺をよくスープと絡ませます。
そして、サラダ用野菜をのせていきます。

↓↓


真ん中に、きざみハムをのせ
野菜に、マヨネーズをかけて完成です。
おにぎりと一緒に食べました。

↓↓


麺を出したところです。
美味しく、食べました。


さて、午後から、音読を始めたが
なんとなく、眠くなってきた。
しかたないので、音読を中止して、仮眠
浅い眠りだったけど、起きたのが、１５時２０分頃
で、銭湯行く準備をして、１５時半に、銭湯に向け出発
帰宅が、１６時４５分頃、洗濯をして
３０分間、音読をやります。
そして、笑点を見ながら、洗濯物を干して
１８時半に、夕飯を作り、食べました。


さて、明日から、また、仕事です。
明日も、今日とほぼ、同じ天気とか、暑くなりそうです。
今日は、半ズボンで、過ごしたけど
仕事の日は、普通のかっこうで行きます。
Gパンですね、でも、作業所内は、冷房完備のため
普通のかっこうのほうが、ちょうどいい。


まあ、頑張ってきます、明日の仕事を。
では、また。
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