夕飯、冷し中華でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-07-08 (Fri) 20:04

夕飯、冷し中華でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
モーツァルト: 交響曲 第40番 ト短調 K.550 

カール・ベーム指揮 ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団
Karl Böhm / Berliner Philharmoniker


さて、昼から、夕方まで、音読をやった。
そして、夕飯、冷やし中華にしてみました。

↓↓
mini_DSC00312_20160708193749c61.jpg

麺をゆで、水で冷やします。
そして、スープに、よくからませます。

↓↓
mini_DSC00313_201607081939167c2.jpg

3種類のサラダを上にのせます。

↓↓
mini_DSC00314.jpg

真ん中に、きざみハムをのせたら、出来上がり。

いただきますの図
↓↓
mini_DSC00316_201607081941131a2.jpg

麺を出したところ。
美味しく、いただきました。


さて、今晩も、やや、うつうつぎみ。
夜になると、調子を崩す、最近の私です。
明日は、1日、雨とか。
適応障害が、発動しなきゃいいけど。
明日は、雨のため、どこも行かない予定、たぶん。
雨の降り方にもよるけどね。
1日、音読でも、やってようか。

ともかく、明日は、具合によって、決めます。
まあ、無理しない程度に頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2016-07-08

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