夕飯、スパゲティー・和風高葉でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-07-03 (Sun) 20:18

夕飯、スパゲティー・和風高葉でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
モーツァルト: ピアノ協奏曲 第20番 ニ短調 K.466

フリードリヒ・グルダ (ピアノ) クラウディオ・アバド指揮 1974年9月
Gulda / Abbado ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団
第1楽章 15:30 アレグロ ニ短調 (カデンツァ ベートーヴェン)
第2楽章 9:59 ロマンス 変ロ長調
第3楽章 7:39 ロンド。アレグロ・アッサイ ニ短調

さて、食欲のない私です。
夏のような暑さのせいかもしれませんが。
でも、スパゲティーをなんとか、作って食べました。
これです。
↓↓
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↓↓
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まず、パスタをゆでます。
ゆで時間6分半、時間はたっぷりあります。

↓↓
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挽肉と野菜を炒めます。
お好みで、塩こしょうして。

↓↓
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パスタが、ゆで上がったら、湯切りします。
そして、フライパンの中へ、さらに湯切りします。

↓↓
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ソースを入れ、よく混ぜます。

↓↓
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よく混ぜたら出来上がり、丼へ

↓↓
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丼に入れ、完成です。

いただきますの図
↓↓
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スパゲティー・和風高葉
材料、挽肉少量、野菜少量。
ついでに、野菜サラダを付けた
食べないと、傷むので。
美味しくいただきました。


さて、午後から、音読をやった。
感触は、いい感じなのですが
言語障害改善までは、いってないかもね。
もっとも、まだ、音読でも、どもるし
無音型、特有の、言葉が、出ないこともあるから
まだまだか。
まあ、あせらずにいきます。


まあ、頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2016-07-03

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