貧乏人のお買い物、1867円でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-07-03 (Sun) 11:35

貧乏人のお買い物、1867円でした。

こんばんわ


就寝が、21時半、なかなか寝付けずに
途中覚醒で、夜中に起き、2度寝。
そして、7時半に起きた。

そして、8時頃から、音読を開始です。
9時までとりあえず。
その後、テレビで、アニメを見て、再び、音読。
そして、第2章まで、読んだので
11時すぎに、お買い物へ。

天気は、雲が、多いながらも、晴れ
↓↓
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今日も湿気が、多く、暑い1日となりそうです。


さて、近くのスーパーで、買い物です。
まずは、レシートから
↓↓
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小計=1729円
消費税等=138円
-------------------
合計=1867円のお買い物でした。

↓↓
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はるな砂糖不使用の飲むヨーグルト=278円
酪農牛乳=158円
極細冷やし中華=188円
手巻 おにぎり、鮭=94円
    〃   、明太子=94円
きざみハム、3個×118円=354円

所見としては・・・。
牛乳とヨーグルトは、お通じと、Ca摂取のため購入です。
冷やし中華、あと1食のみとなったので補充。
おにぎり、冷し中華のお供に購入。
きざみハム、冷し中華に入れるので、購入です。
こんなものかな???

↓↓
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レーズンバターロール=158円
バターロールパン=158円
10品目サラダ=298円
値引き -50%= -149円
5種野菜きゃべつ=98円

バターロールパンとレーズンバターロールは、無いので購入。
10品目サラダ、半額に引かれ購入、まあ、衝動買いと。
5種サラダ、残り少ないので、購入。
こんなものかな???


さて、昼飯食べたら、また音読をやろうと思う。
言語障害改善のために。
そして、明日からは、仕事です。
金曜休んだので、うつを調整して
必ず行こうと思う、当然。
いまのところ、まあまあの調子だから
大丈夫だけどね。急に変化するのが、最近のうつの症状です。


まあ、頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2016-07-03

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