貧乏人のお買い物、1733円でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-06-25 (Sat) 11:56

貧乏人のお買い物、1733円でした。

こんにちわ


今朝の起床は、6時に一端、目がさめ
眠いので、2度寝、8時15分頃起きた。
よく寝ました、昨晩の就寝は
21時半頃、相変わらず、寝付きが、悪い。


さて、前々の記事で、書いたとおり
母から、『意識状態が、悪い時は、音読を休め。』の助言とおり
今朝は、音読をしなかった。
今日は、やらない見込み。
ただ、明日は、わからないが。
ちなみに、昨日あった、うつうつは
一晩寝たら、解消しました。


で、朝一で、仕事時に食べるおなぎりを買い出しです。
10時15分頃の出発、100円ローソンへ向かいます。
そこそこ、おにぎりが、あったので、買うことに。
まず、レシートです。
↓↓
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合計=1196円
内消費税等=88円

↓↓
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ビックおにぎり、和風ツナマヨ=108円
    〃   、かき揚げ、108円 -20円引き=88円
    〃   、五目飯、108円 -20円引き 3個=264円
    〃   、ごま鮭=108円
ビッグもち麦入りおにぎり梅野沢菜、108円、2個=216円

所見としては・・・。
上記のとおり、仕事の日に食べるおにぎりです。
冷蔵庫に保管し、食べる時に、レンジで加熱し
ほかほかのおにぎりのできあがりです。

↓↓
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VL粗挽き塩こしょう90g=108円
手巻 おにぎり梅しそひじき=108円
手巻 おにぎり辛子明太子=108円
ミニエクレア4個、108円、-20円引き、88円

所見としては・・・。
おにぎり各種、今日の夕飯に食べようかと
塩こしょうは、少なくなってきたので、補充。
ミニエクレア、衝動買い。
一瞬、糖尿あるの忘れて購入です。
1日1個目安に食べます。
こんなものかな???


で、スーパーTAJIMAへ行きます。
新芽ブロッコリーを買いに。
まず、レシートです。
↓↓
mini_DSC00021_20160625114154c5f.jpg

小計=498円
消費税等=39円
----------------
計=537円のお買い物でした。

↓↓
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Sブロッコリー30g、4×95円=380円
クルトンプレーン=118円

所見としては・・・。
ブロッコリーの新芽、高濃度スルフォラファン摂取のため購入
最近発見された、栄養素です。
クルトンは、残り少ないので、補充で購入です。
ちなみに、カップスープに入れてます。
こんなものかな???


ちなみに、天気は、朝だけ雨が降っていた。
出かける頃には、雨も止み、曇り空でした。
↓↓
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とりあえず、今日の買い物は、これで、終了。
夕飯は、涼しいので、味噌ラーメンとおにぎりにしょうかと。
午後からは、これといって予定なし、銭湯は明日の予定です。
室内で、ひげを剃って終わり。
ただ、汗かいたので、洗濯は、しょうと思う。

まあ、気が、むいたら、音読でも、するつもり。
意識状態わるいので、昼寝も、ありうる。


まあ、頑張ります、無理をしない程度に。
では、また。
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最終更新日 : 2016-06-25

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