夕飯、冷し中華セットでした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-06-18 (Sat) 19:47

夕飯、冷し中華セットでした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら記事を書いてます。
ブラームス: ピアノ協奏曲 第1番 ニ短調 作品15

アルフレッド・ブレンデル(ピアノ) 1986年 9月6-9日
クラウディオ・アバド指揮 ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団
Alfred Brendel, piano
Claudio Abbado / Berliner Philharmoniker
第1楽章 22:40
第2楽章 13:46
第3楽章 12:13


さて、今日は、引きこもりでした。
そのかわり、音読をたっぷりやったけどね。
で、夕方、スーパーへ、夕飯を買いに
まず、レシートです。
↓↓
mini_DSC00087_201606181918071e3.jpg

小計=680円
消費税等=54円
-------------------
合計=734円のお買い物でした。

詳細です。
↓↓
mini_DSC00085_201606181920270bd.jpg

サラダ冷やし中華=398円

↓↓
mini_DSC00086_2016061819214090e.jpg

手巻き おにぎり・鮭=94円
     〃    ・明太子=94円
     〃    ・ごま昆布=94円



いただきますの図
↓↓
mini_DSC00089_20160618192646719.jpg

食欲なかったけど
冷たい冷し中華で、食欲が、全開です。
おにぎり1個残すつもりだったけと、全部食べてしまった。
おいしくいただきました。


しかし、今日は、熱かった。
夕方、16時の画像です。
↓↓
mini_DSC00084_201606181935354e5.jpg

関東では、33度くらいの場所もあったとか。
一日、部屋にいたけど、風邪がこないので、熱いのなんのって。
部屋では、肌着1枚でいた、熱くて。

さて、音読やっているけど、効果はいまいち。
不思議と母と、話す時は、どもらない。
まあ、心に緊張がないせいかもしれません。
まあ、あせるのが、いけないのかな??
3ヶ月くらいやれば、効果でるだろう。
あせらずに、マイペースで、行きます。

では、また。
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最終更新日 : 2016-06-18

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