支援B型作業所勤務、蛍光灯の部品の作業。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-06-13 (Mon) 16:22

支援B型作業所勤務、蛍光灯の部品の作業。

こんにちわ


今朝の起床は、6時15分頃。
眠たくて、ふとんで、うとうとし、7時半に起床です。
昨晩は、9時半の就寝。

最近、眠れない。
やっと寝たのが、深夜に思う。
なにしろ、時計を見てないので、ストレスとなるためてす。


で、7時半から、カフェオレを飲みながら、音読を。
今日、昼休みに、職員とプライベートの話したけど
やっぱり、ダメ、言葉につまって、出てこない。
まだまだだなぁ~と。

で、10時半まで、音読をやり
11時に、昼飯を。
↓↓
mini_DSC00009.jpg

ビックおにぎり・チャーハンと、手巻 紅鮭です。
レンジで、温め、食べました。

そして、外は、天気予報どおり、雨。
それも、激しい降り方をしています。
で、10時35分頃、家を出てバス停に向かいます。
ちなみに、長靴で、行きました。
↓↓
mini_DSC00012_20160613160329157.jpg


バス停に、11時50分頃の到着。
バスの時間は、11時59分です。
約3分遅れて、到着、乗車です。
↓↓
mini_DSC00014_2016061316003663f.jpg


で、12時11分頃、作業所近くのバス停に到着
まず、いつもの場所で、スポーツドリンクを買います。
↓↓
mini_DSC00015_20160613160246db3.jpg

で、作業所到着が、12時15分頃。
出勤簿を記載の後、ソファーで、横になり休憩です。


で、13時、作業開始です。
与えられた仕事は、蛍光灯のパーツの組み立て。
丸い小さな円形のプラスティックのパーツに
小さな薄い金属をはめ込み、油のついたゴムを取り付けます。
これで、完成、普段は、フタをするのだが、今回は、付けなかった。
この作業を15時まで、やって、作業終了です。

帰りのバスは、15時15分。
このバスにのって、帰宅、帰宅したのが、15時40分頃
休憩をとってから、記事を書いてます。


しかし、職員との普通の会話もできないとは
言語障害、ひどいね。
今週、金曜日、天気いいので
収入申告をしてこようと思うのだが
ケースワーカーに電話しなくちゃいけない。
これまでに、集中して、音読をやるつもりだけど
電話に、恐怖を覚えます。
うまく、言葉が、でるだろうかと。

先のことを心配しても、しかたないのにね。
ほんと、困ったものです。

まあ、音読、頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2016-06-14

No title * by りょう♂
おはようございます。りょう♂です。

また、寝付きが、、わるかったです。
夕方、あんなに、眠くなったのに。
今日は、6時半起き、気合いで、起きました。

早く、熟睡したいものです。
コメントをいただきありがとうございました。

No title * by レモンティー
おしごと おつかれさまでした。

なかなか  寝つけないのですか? わたしも 寝つけなかったり  熟睡できていなかったり  はんたいに  たくさん寝たりです・・
すこしでも きもちと からだの緊張をとって  眠りたいものですね。


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No title

おはようございます。りょう♂です。

また、寝付きが、、わるかったです。
夕方、あんなに、眠くなったのに。
今日は、6時半起き、気合いで、起きました。

早く、熟睡したいものです。
コメントをいただきありがとうございました。
2016-06-14-07:00 りょう♂ [ 返信 * 編集 ]

No title

おしごと おつかれさまでした。

なかなか  寝つけないのですか? わたしも 寝つけなかったり  熟睡できていなかったり  はんたいに  たくさん寝たりです・・
すこしでも きもちと からだの緊張をとって  眠りたいものですね。

2016-06-13-17:22 レモンティー [ 返信 * 編集 ]