貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


今朝の起床は、5時、早朝覚醒です。
で、さっそく音読を始めます。
早く言語障害をよくするために。

ところが、さすがに、朝が、早かったので、眠い
8時に、音読を中止して、ふとんの中へ
そして、10時すぎまで、ぐっすり寝ました。
これで、睡眠も、大丈夫
さっそく、10時半頃、近くのスーパーへ
お買い物です。

外は、晴天でした。
↓↓


今日は夏日の予報です。
太陽が、まぶしく熱いです。


そして、スーパーに到着。
なぜか、朝早いというのに、混み合う店内です。
まず、レシートをどうぞ。
↓↓


小計=１４２４円
消費税等=１１３円
---------------------
合計=１５３７円のお買い物でした。


詳細です。
↓↓


酪農牛乳=１５８円
はるな砂糖不使用のヨーグルト=２７８円
キャベツ炒め=９４円
お肉ごろごろのミートソース=218円

所見としては・・・。
牛乳、ヨーグルト、お通じと、Ca摂取に必要。
キャベツ炒め、無くなったので、購入。
ミートソース、たまには贅沢に出費を。
こんなものかな???


↓↓


生風味からし明太子=１５８円
芳醇、チーズクリーム=170円
SPブレンドコーヒー=３４８円

所見としては・・・。
スパゲティーソース、この２醜類は無いので購入。
ちなみに、何でもいいから買ったのではなく
私の好きなものを購入です。
コーヒーは、補充で、購入です。
もう少しで、なくなるので。
こんなものかな??


さて、昼飯食べて、また、音読を始めたいと思います。
まあ、休み休みやろうとは思ってますが。

言語障害よくするために頑張ります
では、また。
↓↓↓ランキングに、登録しています。、↓↓↓　どれか一つ、よろしければ、↓↓↓ポチッと、ご協力をよろしくお願いいたします。(__)↓↓↓

関連記事

• 扇風機(7844円)を購入です。
• 貧乏人のお買い物、２３４４円でした。
• 貧乏人のお買い物、1536円でした。
• 貧乏人のお買い物、１７４１円でした。
• 貧乏人のお買い物、１５１３円でした。