夕飯、スパゲティー・生風味たらこ。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2016-05-08 (Sun) 19:51

夕飯、スパゲティー・生風味たらこ。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら記事を書いてます。
J.S.バッハ/ブランデンブルク協奏曲 第3番 ト長調 BWV.1048 - YouTube

J.S.バッハ/ブランデンブルク協奏曲 第3番 ト長調 BWV.1048
Johann Sebastian Bach(1685-1750)/Brandenburgisches Konzerte Nr.3 G-dur BWV.1048

I. アレグロ Allegro
II. カデンツァ Cadenza
III. アレグロ Allegro


さて、昼飯を食べた後、引きこもりでした。
で、13時から、15時まで、浅い眠りの昼寝をして
15時35分から、銭湯へ
↓↓
mini_DSC00411_20160508193807d5c.jpg

帰宅、17時頃、ゆっくりつかりましたから。
ちなみに、体重測ったら、73Kg。
前回が、72.4だったから
わずかのリバウンドです、残念。

そして、洗濯をして
18時過ぎから、夕飯を。
今日はこれにしました。
↓↓
mini_DSC00412_20160508194141943.jpg

で、いただきますの図
↓↓
mini_DSC00419.jpg

たらこスパゲティー
材料、挽肉少量、野菜少量、パスタ1.6mm1人分、油適量
美味しくいただきました。


さて、うつの方は、午後から、やや、うつうつに。
でもね浅い眠りだが、昼寝したので、回復。
そして、銭湯の効果で、ばっちり、治りました。
毎日、銭湯行ければいいのだけど
460円、大きな出費です。
さすがに、毎日は、入れない、残念ながら。

さて、今日で、連休も終わり。
結局、家のこと、なにもできなかった、
うつうつで。
そして、明日から仕事です。
天気は、下り坂とか。
とりあえず、雨具持って、自転車で、行こうと思う。


まあ、頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2016-05-14

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