貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


昼飯を食べ、外へ
天気は、晴天、北風が、強いけど、。
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家にいると、引きこもりから、うつうつに。
健康によくないので、昼から、外へ出た。
DVDでも、借りてこようかな??・・・と。
で、GEOへ
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で、散策の結果、ありました、見たいのが。・・
スターウォーズ・フォースの覚醒です。
１泊２日で、借り、２９１円の出費
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↓↓レシートです。


ちなみに、他にも、候補あったけど
それは、後日に。
あと、TVでは、05/04のDVD発売と言ってました。
でも、流通の関係でしょうか、今日、借りられた。


で、帰り際に、自宅近くのスーパーにより、お買い物です。
特に買うのはないのだが、行くだけ、行ってみた
で、結果、↓↓レシートです。


小計=１０４２円
消費税等=83円
計=1125円のお買い物でした。

詳細です。
↓↓


はるな砂糖不使用の飲むヨーグルト、２個×２７８円=556円
酪農牛乳=158円
ネオバターロール=158円
和パスタ、髙索=170円

所見としては・・。
飲むヨーグルト、昨日買いに行って
無かったので、２個購入
牛乳と共に、お通じ、Ca摂取に必要。
バターロールパン、補充で、購入。
パスタ、髙索、衝動買い。
こんなものかな??


さて、うつの方は、昨日、９時に就寝
２度寝、３度寝をして、７時半まで、寝てた。
これで、うつうつの傾向は、回復です。
よかった。
でも、相変わらず、早朝覚醒します。
もっとも、９時に寝たら、そうなるか???
いつもは、８時半まで、ぐっすり寝れたのにね。

とにかく、これ書いたら、DVDを見ようと思う。
まあ、頑張ります。
では、また。
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